中国医科大学附属第一医院 消化内科
抑制食欲的食物包括苹果、鸡蛋、红薯、巧克力、秋葵、燕麦、云豆、橙子等,这些食物可以抑制食欲。减肥的时候可以适量食用。减肥期间还需要吃低热量的水果和蔬菜,比如黄瓜或西红柿。脂肪含量和胆固醇含量高的食物不能食用。