发布于 2026-03-31
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山东大学齐鲁医院 精神科
人精神不好的原因分两种:第一、心理因素。包括睡眠不足、睡眠质量差,情绪低落、心烦、抑郁等,过度劳累造成的疲乏无力、头晕、心慌等,都会造成人精神不好。第二、生理因素。身体某些部位表现出了状况,会直接影响人的精神状态,例如高血压、动脉粥样硬化造成的心脏病、脑血管疾病等都会影响到人的精神状态,建议积极治疗原发病。