12岁的女孩子标准身高为152.4cm,154.9cm以下是偏矮,139.5cm以下称为矮小,超过158.8cm为偏高。标准体重为40.77kg,34.04kg以及以下的孩子偏轻,49.54kg以上属于偏胖,超过61.22kg为肥胖。如果孩子偏矮偏瘦,可能跟父母以及直系亲属的身高体重有关,建议适量补钙,多做户外运动,多吃水果蔬菜。如果身高没有达到139.5cm,可能是营养不良导致的,建议家长调整饮食,多让孩子吃含钙量高的食物。体重超过61.22kg的孩子成为肥胖,需要控制饮食,防止摄入蛋白质,脂肪,碳水化合物含量较高的食物。




















