浙江大学医学院附属邵逸夫医院 妇产科
女性做试管前应该进行以下调理:一、养成良好的饮食习惯,多进食蛋类、奶类、鱼肉、牛羊肉、豆类、豆制品、绿叶蔬菜、柑橘、猕猴桃等食物,维持蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质的摄入。二、保持稳定心态,及时消除焦虑、烦躁、紧张等负面情绪,减轻精神方面的压力。三、养成规律的作息习惯,注意休息,不宜熬夜。四、女性还应该加强体育锻炼,努力提高自身的免疫和抵抗能力。
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