吉林市人民医院 神经内科
大人受到惊吓之后,由于成年人自我调控能力是较强的,大部分在一到两个小时内就可以自行缓解。建议:在这一到两小时内可以和朋友或者家人待在一起,听一些舒缓的音乐或者看一看电视剧,有宠物的还可以和宠物互动,都能缓解惊恐情绪。