北京大学第一医院 眼科
预防近视的食物有很多,比如韭菜、胡萝卜、海带、鸡蛋、菠菜、西红柿、玉米等,除了饮食以外还要调整好生活习惯,不要熬夜,保证睡眠充足,合理用眼,端正坐姿,可以适当的做个眼部按摩,缓解眼疲劳,长期用眼后也可以眺望远处的绿植,规律作息。不得私自使用药物。根据疾病的具体情况,有针对性地使用药物。
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