发布于 2025-05-09
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中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科
适合骨折病人吃的食物包括:1.骨质疏松性骨折:注意钙剂和维生素D的补充,建议多去户外晒晒太阳;2.多食含钙量高的食物:如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜;3.微量元素的补充:蘑菇含有锌、绿叶蔬菜含有铁等,促进骨折的快速愈合;4.防止大量饮酒,减少浓茶、咖啡的过量摄入,防止钙质流失。骨折后吃什么恢复快呢。
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