四川省第二中医医院 眼科
想要淡化黑眼圈,首先应该养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,并且避免熬夜,避免长时间的看电视或者看书,能够改善眼周的血液循环,进而起到淡化黑眼圈的作用。另外,还可以在局部冷敷或者敷活血化瘀的中药,也有改善黑眼圈的作用。如果黑眼圈比较明显,还可以通过激光治疗来淡化黑眼圈。注意休息,日常做好防晒工作,避免阳光直射。饮食方面可以多吃富含维生素的蔬菜与水果。
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