淮安市第一人民医院 中医科
按照中医理论来讲是应当按时作息,晚上熬夜最容易损伤人的阴液造成阴虚,多表现为口干、皮肤干燥、口腔溃疡、虚热等意见建议:最好晚上11点前能休息,尽量减少熬夜,如果表现出以上虚热症状,可以口服六味地黄丸或者枸杞泡茶。
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