发布于 2026-03-18
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新疆克拉玛依市中心医院 皮肤科
长了痘痘以后,尽量不要吃可以导致皮脂腺出油的食物,以及不要吃多脂、多糖的食物,如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、洋葱、烧烤、麻辣烫、火锅等。也尽量不要吃让血管扩张、加速炎症反应的食物,比如过油、过甜的食物。酒精类或者辛辣的食物可能会导致血管的扩张,可以使皮肤的炎症加重。