轻度抑郁症要不要紧?

轻度抑郁症是抑郁症中程度较为轻,没有影响病人正常日常生活的一个阶段,病人可以进行自我心理调节,因此达到缓解症状,例如多进行户外活动,无论是爬山、散步或者慢跑都可以舒畅心情,除此之外还可以多和人沟通,起到缓解症状,释放压力的效果。如果有一些症状比较重,例如失眠食欲下降,可以使用小量的抗抑郁药帮助改善抑郁症状

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抑郁症
抑郁症属于典型的精神障碍性疾病,具有发病率高、临床治愈率大、好发于秋冬季节的特点,发作时可表现为精力不足、对任何事情都提不起兴趣、情绪低落、莫名不开心等,其中以明显且持久的心境低落为主要特征,部分病例可有自残,甚至自杀行为,同时伴有精神疾病症状,比如幻觉、痴心妄想等,严重时还可引起抑郁性木僵,即面部表情单一且固定、缺乏对刺激的反应、不爱说话、懒得动,甚至不动等。
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下面痒睡不着怎么快速止痒?
冯仰伟 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
下面痒睡不着建议用清水清洗外阴,也可以用碳酸氢钠溶液稀释以后清洗或者是坐浴,穿宽松透气性好的棉质内裤,考虑是外阴的细菌比较多导致了瘙痒,做好外阴清洁工作可以减轻瘙痒的症状,如果经常的外阴瘙痒,并且有白带增多,白带有异味的就要及时就医做白带常规等检查,如果是有阴道炎的要根据阴道炎的类型用药治疗,比如霉
连续失眠好几天怎么办?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
连续多天失眠通常与精神压力过大有关,平时白天可以适当加强运动,缓解压力。睡觉前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚都能起到安神助眠的功效。另外,如果为神经衰弱造成,则要用营养神经类的药物治疗。
小孩子失眠怎么办?
董显燕 主任医师
赣州市人民医院 三甲
小孩子失眠可能与精神紧张、心理压力多大有关,家长要给予孩子一定的心理疏导,避免孩子情绪过度紧张,减轻孩子的心理压力;睡觉前可以让孩子喝一些温热的牛奶,可以帮助入睡。
归脾丸治疗抑郁症吗?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
归脾丸具有辅助治疗抑郁症的作用,归脾丸具有益气补血、健脾养心的功效,能够改善抑郁症导致的失眠、食欲不振、全身无力,药物中党参含皂苷类,具有增强机体免疫力、兴奋中枢神经的作用,能够缓解情绪低落的症状,药物也能保护海马神经元,改善抑郁的症状,如果单纯的使用归脾丸效果不明显,可以联合使用盐酸帕罗西汀片、盐
月经期失眠是怎么回事?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
女性患者在经期出现失眠的情况,可能是由于经期精神压力过大,从而影响到平时的睡眠质量。经期失眠还可能与人体的激素紊乱有关,如果患者本身存在气虚血亏的情况,也可能引起失眠。一般建议女性在经期注意休息,并且及时调整情绪,如果失眠的情况比较严重,也可以在医生的指导下使用合适的中药进行调理。女性还应该注意月经
孕期失眠严重怎么办呀?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
孕妇出现严重的失眠现象,首先需要保持乐观的心态,保持心情的舒畅,及时减压,并且需要避免忧思过度,在怀孕后需要避免在白天睡觉时间过长。在每天晚上睡觉前可以适当喝牛奶,或者是听舒缓的音乐,营造良好的睡眠环境,促进入睡。如果在上述调整后睡眠的症状没有改善,则需要在医生的遵医嘱使用安神补脑液等对胎儿伤害小的
总是半夜醒来就睡不着是什么原因?
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
半夜醒睡不着觉的原因:第一、作息不规律,比如长期熬夜、长期夜班,睡眠时间不固定、经常出国需要倒时差等等,都可能会影响到正常的睡眠。第二、白天睡觉的时间太长,也会出现半夜醒来睡不着觉的情况。第三、白天饮用了一些咖啡、浓茶,也可能会出现这样的情况。第四、精神心理因素,比如工作压力比较大、精神一直处于紧绷
两肺上叶炎症病变怀疑肺结核怎么办?
李敏然 主任医师
暨南大学附属第一医院 三甲
两肺上叶炎症病变怀疑肺结核这个时候需要去医院检查并处理,可以拍一个胸片,看是否是肺结核。其次也可以抽血做个结核抗体检查,看自身有无出现肺结核的症状,一般只有当人体免疫力低下的时候才容易导致这些症状的出现。也要针对肺炎症状积极的处理,必要的及时应用抗生素来治疗,治疗期间饮食要清淡,忌辛辣刺激的食物,还
每天失眠怎么回事?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
造成失眠的原因较多,主要是过度劳累、精神紧张所致。如果症状长期存在,也可能是神经衰弱引起的。建议保持良好心情,不宜过于劳累。可以去医院神经内科就诊,服用营养神经的药物。
产后抑郁症的表现症状有哪些?
顾汉平 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
产后抑郁症一般与内分泌、遗传、心理和和疾病等因素有关。临床常见的症状为情绪低落、面容苦闷阴郁、流泪、郁闷、焦虑、自责、易困倦和失眠等。建议您到医院产科或精神心理科就诊。
失眠有什么症状表现
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
第一、睡眠维持困难,有两种表现,首先是早醒,就是早上醒的很早,维持的时间就很短,每天晚上大概是三、四个小时,凌晨两三点钟就醒了;其次是易醒,就是睡着了容易惊醒,每晚两次或者两次以上的无原因的醒来。第二、入睡困难,入睡困难表现为躺在床上半个小时没有睡着。第三、白天因为睡眠不好失眠了,第二天就表现乏力、没有劲、精力不充沛、注意力、记忆力都下降
长期失眠怎么治疗
郭敏 副主任医师
航天中心医院 三级
长期失眠治疗比较困难,治疗起来相对比较棘手,因为单纯靠药物治疗很难达到良好效果,所以患者需要在药物治疗基础上,辅助其他治疗,例如经颅磁刺激、足底按摩、耳蜗穴位埋豆治疗。经常失眠的患者在用药的基础上,可以通过以下三个方面进行调理。第一、睡前泡脚。也可以喝一些温热的牛奶,在上床之后听一些不感兴趣或者看一些不感兴趣的内容,以便促进睡眠。第二、对
抑郁症的人会说自己有抑郁症吗
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁症患者会说自己有抑郁症吗要分情况,特别轻和特别重抑郁症往往不承认。伴有精神病性症状抑郁症患者,也可能不承认有精神病。但是多数抑郁症患者是会意识到自己情绪出了问题,并且主动地求治。当医生告知得了抑郁症,这一类能承认自己有抑郁症,也比较容易接受医生诊断,并配合治疗。微笑型抑郁和说有隐匿性抑郁患者,可能也不太愿意承认自己有抑郁,因为微笑型抑
肾阳虚会失眠
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
肾阳虚会导致失眠,因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振,时间长之后会引起气血不足、心神不宁,所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用;同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善;同时要适当增强运动。
叛逆期和抑郁症有啥区别
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
叛逆期和抑郁症有很大的区别,首先抑郁症属于精神类疾病,而叛逆期是每一个孩子成长过程当中,由于身体发育和心理发育所造成的情绪方面变化。另外,抑郁症通常表现在情绪低落、闷闷不乐、对什么事情都不感兴趣,而叛逆期的孩子通常跟家长有逆反心理,不愿意去学校或者不愿意学习,并不是由于情绪方面的原因,而是由于一些家长管得过严,期望过高,而造成孩子的逆反心
晚上长期失眠怎么调理
刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致,通过口服安神助眠的药物能够得到缓解,必要时可以口服地西泮等药物进行治疗,但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状,还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时,也要缓解精神压力,避免精神紧张放松心情,还要减轻压力按时睡眠。
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