产后不通涨奶疼痛情况严重的话,可以在医生的指导下使用通乳下奶的药物进行治疗。在产后应尽早让婴儿开始吸乳,有助于促进乳腺通畅,也有利于增加乳汁分泌量。造成产后涨奶的多见原因有两种,一就是哺乳期的正常现象,当婴儿吃完奶后,涨奶的现象自然消失,二就是乳腺发炎造成的涨奶不通。1.可以使用吸奶器来帮助排空乳房。2.产后涨奶不通可以配合按摩的手法来缓解涨奶现象。3.产后可以多喝一些汤水,有助于促进乳汁分泌。4.在睡觉的时候最好不要压到乳房,避免造成乳房涨奶疼痛。5.产后应当尽量多休息,不宜过早从事繁重的体力劳动。6.症状没有改善的话,需要尽早就医诊疗。