抑郁症会变成精神病吗？

精神疾病自愈方法？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

产后抑郁比较常见，要注意保持保持好的心态，放松自己的情绪，让家人多多陪伴自己，多与自己聊聊天，同时还要注意适当的锻炼身体，这些都是非常有效的方法，随着时间的推移，精神疾病会慢慢的减轻。若是感觉自己的症状还没有减轻，那就要注意了，可能就需要药物治疗了，及时服药治疗，也需要患者自己积极配合，才能取得更好

孕中期失眠是什么原因？

钮慧远 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

失眠症是以人睡和(或睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验。失眠症是以人睡和(或睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验。在怀孕期间有失眠、睡眠质量差的情况，可能与植物神经功能紊乱有关系的不要进行药物治疗的，可以平

怀孕四个月晚上失眠怎么办？

钮慧远 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

怀孕四个月晚上失眠，这种情况很可能是由于孕妇身体缺乏钙质，或者是精神压力过大所导致的。所以在怀孕四个月的时候，孕妇要在饮食上多吃一些含钙质丰富的食物，多吃一些蔬菜和水果，保证营养均衡，丰富多样化，孕妇在怀孕中期可以到户外进行适当的运动，在增强自己抵抗力的同时适当的晒晒太阳，还能够帮助促进钙的吸收，让

抑郁症怎么自检？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

想要自检自己是否患有抑郁症，可以先观察身体症状，若是出现心境低落、思维迟缓、缺乏兴趣爱好、不愿意与人交流，回避社交等表现，并伴有乏力、食欲减退、失眠等躯体症状，可考虑为抑郁症，需给予高度警惕，可以入院在医生指导下通过体格检查、实验室检查，辅以病史诊断是否患有抑郁症。确诊后可以遵医嘱使用抗抑郁药物，并

神经衰弱会影响智力吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

一般情况下，神经衰弱是不会直接影响智力的。但是由于神经衰弱的患者在动脑思考的时候会出现反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中等症状，同时还会出现食欲不振、消化不良、腹胀、睡眠障碍等症状，长此以往会导致大脑功能紊乱，从而在一定程度上会影响到智力。智力指的是人对事物的认知、理解和运用以及解决问题的能力。建议

神经衰弱是一种什么病呢？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

神经衰弱是一种心理疾病，神经衰弱以脑和躯体功能衰弱为主要特征，患者多表现为精神活动减弱，很容易感到疲劳，反应变得逐渐迟钝，记忆力减退，稍微进行活动就感到体力不足需要休息。神经衰弱具体的发病机制尚不能明确，发病原因与长期紧张或者精神压力过大、生活节奏改变、突发生活事件、长期从事脑力工作有关。神经衰弱病

孩子患上抑郁症怎么办？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孩子患上抑郁症，家长避免打骂孩子，需要站在孩子的角度去思考问题，并且给予孩子耐心，多与孩子沟通，不要让孩子独处，培养孩子多种兴趣爱好来分散注意力。如果抑郁症的症状比较严重，可以在医生的指导下使用抗抑郁药物，比如帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀等，用药期间定期到医院进行肝肾功能检查，并增强孩子的免疫力。如

如何治疗失眠引起的问题？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

治疗失眠引起的问题，需要针对失眠进行治疗。对于失眠情况比较严重的患者来说，可以在医生指导下应用治疗失眠的药物进行治疗，常用的药物有褪黑素受体激动剂、苯二氮?受体激动剂等。同时，患者平时也不要过分关注自己睡眠，也不要强迫入睡，可以通过专业的放松训练与助眠行为干预失眠，比如减少卧床时间、在床上不做与睡眠

神经衰弱者能喝茶吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

神经衰弱者一般是可以喝茶的，茶叶中含有维生素和氨基酸，可以增强神经兴奋性，同时还具有消食利尿的功效，不过患者要注意不能饮用过多的茶叶水，而且不能在晚上睡觉前饮用，以免加重神经衰弱情况。建议：患者平时可以饮用淡茶，同时还要调整日常作息习惯，保证睡眠时间充足。如果精神压力比较大，还要及时通过其他途径释放

如何积极面对抑郁症？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

面对抑郁症，患者应该保持平稳、积极向上的心态，多与他人沟通交流，不要经常钻牛角尖，多做喜欢的事情，使心情愉悦。避免长期独处或是处于阴暗的环境中，否则容易导致抑郁程度加重。其次，平时可以多至室外活动或是定期至医院进行心理治疗。接受不完美的自己，不要给自己设立过高的目标。在病情程度严重的状态下，应该使用

失眠患者生活中要注意什么

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

第一、注意保持睡前情绪平稳，在睡前不要发火，比如骂小孩，这些影响情绪的事情就不要做了，保持情绪平稳。第二、避免剧烈运动，不要做剧烈的跑步、大声唱歌，容易兴奋神经也会影响睡眠。第三、睡前甚至下午不要喝兴奋性的饮料，包括酒、咖啡、浓茶等。第四、睡觉之前不要玩手机、玩电脑，吃辛辣的食品。第五、保证睡眠环境的安静，并且要避免灯光过亮，才能保持良好

怎么预防神经衰弱

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱的发生与下面两方面有一定的关系，也就是病情的个性以及生活中的负性事件。病情个性要避免患神经衰弱，从小就要培养其良好的个性，开朗、阳光，不多疑，外向型的性格。生活中的负性事件就是避免负性生活事件的发生，比如父母离异对患者是生活事件的刺激，要避免这些问题，就可能可以预防神经衰弱的发生。

神经衰弱可以自愈吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱大多数都可以自愈，神经衰弱的原因主要是精神、心理压力过大，用脑过多所造成的，经过调节自己的心态、改变生活方式，比如少食或者不食烟酒、咖啡、浓茶等，可以改善。还需改善环境，比如环境太嘈杂了吵得难以睡，影响第二天的工作、生活，造成神经衰弱，此时要换个环境。再就是通过适当的体育锻炼，调节自己的心态等这些方式，大多数人都可以自愈。

失眠挂啥科室

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

患有失眠症需要挂神经内科就诊。失眠可分为继发性和原发性，原发性失眠仅表现为失眠没有其他异常情况，多数是应激状态下临时出现的症状，也多见于老年人。继发性失眠主要是躯体和心理疾病导致，多数是由抑郁焦虑发展而来。除了失眠之外，还会伴有精神紧张、情绪烦躁、多虑多疑、多思等症状，部分患者还会导致心慌、胸闷、气短等症状。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。

失眠第二天头痛怎么办

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

在失眠第二天有头痛症状，考虑没有休息好使大脑得不到充分休息引起的症状，应该加强晚上休息。如果经常出现失眠症状，可以口服安神助眠药物治疗，在临床上常用谷维素。如果失眠很严重可以在医生指导下口服阿普唑仑、地西泮等。另外，头痛感觉还需要考虑由于血压高、脑血管疾病导致，由于失眠之后加重疾病，应及时去医院做检查排除心脑血管疾病。