发布于 2025-05-09
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
鸡胸脯肉热量是比较低的具有减肥的效果,在减肥期间可以适当的吃一些鸡肉不会导致身体增胖,最好是经过适当的体育锻炼或者是改善饮食来达到减肥效果,比如有跑步或者是跳绳能够使身体的血液加快,将身体内的脂肪快速燃烧,达到瘦身的效果。
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