发布于 2025-04-29
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
女人气血需的确会导致月经失调,经量减少,以及畏寒,失眠多梦,心肌等诸多症状。不过可以通过饮食来调节,您可多吃些补充气血的食物,如红枣等,还可适量吃些阿胶,补充气血效果佳。