一周岁儿童身高是多少？

骨质疏松主要是身体缺哪种矿物质？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

骨质疏松主要是体内的钙元素缺乏造成的。有可能是饮食上钙元素摄入不足引起的，也有可能是钙丢失过多等原因造成的。因此在出现骨质疏松的时候，需要及早补充钙剂和维生素D，补充体内缺乏的钙。

膝盖有积液怎么治疗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

膝盖存有积液，它的治疗一般根据原因治疗。如果是膝关节韧带损伤，半月板损伤，或是膝盖软骨损伤引起的关节腔积血，可以给予冷敷、止血等方法治疗，必要时进行穿刺治疗，之后局部制动。如果是劳损引起的积液，可以通过热敷治疗，并配合一些活血化瘀的药治疗。

哺乳期浑身骨头酸痛怎么回事？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

哺乳期浑身骨头酸痛多数是过度劳累引起的软组织疼痛，还可能是缺钙、骨质疏松等疾病所导致的。建议去医院做一下微量元素检查，平时可以喝一些骨头汤补钙，还要增加优质蛋白的摄入。

锻炼膝盖最好的方法是什么？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

患者首先坐在床边，保证双腿自然下垂，在脚踝部分绑一个沙袋。然后进行屈伸膝关节的活动，每次维持十秒钟左右，每组做八次，维持四组左右就可以了。另外，患者还可以尝试进行全身运动，如进行游泳、打太极、慢跑、慢走等运动，对于膝盖也可以起到锻炼的目的。膝关节存在病变的患者，在锻炼的时候要注意循序渐进。另外，运动

梨状肌综合症到底能治愈吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

你好，梨状肌综合征治愈是比较困难的，目前针对这个疾病主要的治疗原则就是以症状的缓解为主。建议可以在疼痛出现的时候使用抗炎镇痛药物缓解不适的现象，或者是去医院做局部封闭注射治疗。

腱鞘囊肿手术后多久可以沾水？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

一般在进行腱鞘囊肿手术后的一周后即可沾水，但是具体的时间与拆线的时间有关，在拆线后就能沾水。在进行手术后，您需要将患肢抬高，还需要减少局部的活动，在术后的24小时内可以进行局部的冷敷，在术后的24小时之后可以进行局部的热敷，遵医嘱使用活血化瘀的药物积极治疗，预防水肿的现象。此外需要注意伤口的保护，避

女性骨量偏高代表什么？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

女性骨量偏高代表单位体积内骨的矿物质和骨的基质高于正常水平，一般和饮食结构有关，不会对人体造成显著危害。但是个别人群骨量偏高是由于内分泌异常所致，容易使骨骼发生硬化，进而会诱发骨折，所以患者需要尽快前往医院进行骨扫描等检查，排除疾病因素。此外，平时需要加强锻炼，多外出晒太阳。保持营养均衡，多吃应季的

致密性骨炎锻炼方法有什么？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

当患者出现致密性骨炎的现象，在治疗期间可以选择的锻炼方式有：一是腰背肌锻炼，例如燕子飞、弓桥训练等；二是症状减轻之后，可以适当下床活动，例如游泳、瑜伽等强度比较低的运动。

脚踝痒是癌症的前兆吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

脚踝痒一般与癌症没有太大关系，偶尔发生脚踝痒，可能是局部有异物刺激引起的，如果接触到动物皮屑、尘螨或是花粉等，引起过敏也会导致局部瘙痒，一般还会伴有局部皮肤发红、出皮疹的症状。脚踝痒还有可能真菌感染引起，常见于体癣或是足癣。大多数癌症一般没有前兆，如果脚踝部位发生癌症，常见于骨癌，骨癌主要以疼痛、局

创伤骨科是看什么病？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

创伤骨科主要用于检查和治疗创伤引起的疾病，其中骨折是这个科室最常见的疾病，比如复杂肩胛盂骨折、复杂肩胛颈骨折、开放性骨盆骨折、胫骨平台骨折、开放性跟骨骨折、冠状突重建治疗冠状突缺损的肘关节陈旧性脱位、马蹄内翻足等，检查的内容包括ct检查、磁共振检查、彩超检查等，通过药物、手术、物理等治疗使得骨骼肌肉

骨头断了喝什么汤最好？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

骨头断了可以多吃一些富含蛋白质及钙质的汤类，如骨头汤、海带汤、鱼汤、猪蹄汤等。另外，还可以用虾皮、鱼子、海鲜等食物进行煲汤，对骨头的愈合能起到一定的效果。平时饮食要清淡，汤内可放少许的油。

滑膜肉瘤属于什么癌？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

滑膜肉瘤不属于癌症，临床上将恶性肿瘤分为癌症和肉瘤，而滑膜肉瘤属于后者，属于软组织肉瘤，通常发生在四肢和躯干的关节周围，主要与X染色体和18号染色体易位有关，绝大多数滑膜肉瘤属于偶发，并不存在家族遗传的倾向。该病早期一般会出现无痛性肿块，较难发现，病情进展后肿块会逐渐影响机体的正常功能。患者确诊为该

得了腱鞘炎吃什么药最管用效果好？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

得了腱鞘炎之后，建议你在症状出现的时候可以口服非甾体消炎药缓解，比如吲哚美辛、布洛芬等，有助于缓解症状。其次要对于患处进行热敷，或者采取其他的方式进行物理治疗。

右腿股骨头疼痛怎么回事？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

右腿股骨头疼痛绝大多数是骨头坏死导致的，好发于中老年人。其次，在过度劳累又得不到充分休息的情况下，也会出现这种症状。建议积极的去医院检查，对症治疗。平时要注意休息，不能长时间维持一个动作。

右侧肋骨疼像岔气似的怎么回事？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

右侧肋骨疼像岔气样，多见于两种原因。第一种是长时间坐姿不良，使得局组织拉伤引起。2、胸椎骨变形，压迫局部神经，引发的肋间神经痛。为避免病情严重，建议患者尽早去医院骨科就诊。

女性膝盖痛的可能问题是什么？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

女性膝盖疼可能是近期走路太多，劳损的原因，还有可能是风湿性关节炎、骨质增生、缺钙的原因。如果近期膝盖受到过外伤，也会出现这样的症状。建议你去医院的骨科就诊，明确病因，及时治疗。

打封闭针后能喝酒吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

打封闭针后不能喝酒，封闭针是指将药物注射到特定的部位，从而有效的消除疼痛，临床上常用的药物为强的松龙和盐酸普鲁卡因等，而酒精会促进血液循环，导致血管扩张，引起注射部位肿胀、出血、疼痛等情况，还可能与药物发生反应，减低治疗效果。一般建议患者在打封闭针后远离烟酒，也不宜食用辛辣刺激性食物，如果出现不适症