发布于 2025-05-09
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髌骨骨折一般根据骨折的程度以及处理的方式不同,选择不同的康复训练措施。但是不管是手术还是保守,一般骨折以后第2天,就应当康复训练,不过锻炼的方式和力度不一样。若是保守治疗,支具外固定,则第二天应抬高患肢,加强足趾及踝关节的屈伸运动,同时膝关节下面垫软枕,做下压膝关节动作,最好不要做直腿抬高及关节活动度训练,避免影响骨折端的稳定,只进行下压等长收缩运动,早期康复训练的目的主要是促进血液循环,促进肿胀消退,避免静脉血栓形成等。也可以配合理疗促进恢复。如果手术固定牢固,则3-5天疼痛减轻后就可以做直腿抬高训练,如果骨质疏松而固定不牢固的,则参照保守治疗的锻炼方法。等骨折端初步稳定,就可以加强膝关节的主、被动关节活动度训炼,避免关节僵硬,改善关节功能等。