中日友好医院 心内科
心脏不好的人群,可以吃以下几种补品:第一、西洋参,患者在适量的食用后对心脏有益。因为西洋参能够促进心肌收缩,减少心肌缺血,还能提高心肌抗氧化的能力。第二、坚果类,比如杏仁、花生、核桃、碧根果等坚果。它们含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸,人们在适量的食用后,对心脏有好处,还能降低心脏病的发生几率。第三、薏仁、黑芝麻等食物,能够维持血管壁的弹性,还能预防动脉硬化,有滋养心脏的作用。