崴脚后外侧鼓出一个包怎么办？

右踝关节扭伤，怎么办？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

右踝关节扭伤，患者首先要对患处冰敷，减轻皮下出血的情况，同时还要去医院完善局部核磁共振检查，如果没有损伤到骨骼，还要用绷带进行加压包扎，近期要以卧床休息为主，休息时可以适当抬高患肢。如果患者是严重的右踝关节损伤，且踝关节明显不稳定，患者要进行手术治疗，并用石膏进行外固定，患者在恢复期间还要做相关肢体

脚崴了怎么快速消肿？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

首先患者需要立即休息，最好是卧床休息，制动受伤的踝关节，同时搭配使用一些辅助装置，例如拐杖或者是用工具固定受伤的踝关节。其次，踝关节扭伤的二十四小时之内可以使用冰袋冰敷患处，可以起到消肿的作用，同时还能缓解患者疼痛感，而且冰敷时间至少持续二十分钟，每次间隔三小时。另外，使用弹力绷带加压包扎患处，可以

踝关节扭伤积液怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

踝关节扭伤积液可以注意休息，防止受凉劳累和剧烈运动，减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，多做足趾伸屈功能锻炼，药物可以用迈之灵，有利于恢复的。

踝关节扭伤后为什么有积水？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

踝关节扭伤后会造成积水，主要是因为损伤以后造成皮下纤维断裂，血管破裂造成皮下瘀血，会造成局部的血液循环不好，造成软骨磨损，会造成积液，扭伤的急性阶段，一般先用冰块进行冷敷，减轻肿胀和皮下出血。症状缓解以后可以进行热敷，促进血液循环，帮助积水的吸收。建议要注意膝关节部位的保护，在损伤期间最好不要过度的

脚踝扭伤后遗症怎么处理？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

脚踝扭伤后遗症可以采取以下几种方法缓解：一、药物治疗。如果经常出现脚踝疼痛的症状，要避免剧烈运动以及脚踝负重，注意休息。如果疼痛症状比较严重，可以适当服用非甾体抗炎药缓解症状。二、适当运动。平时可以做些轻缓的运动，锻炼脚踝部位肌肉，增加脚踝的稳定性，避免经常出现脚踝扭伤的情况。三、手术治疗。如果频繁

踝关节扭伤怎么处理好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

踝关节指脚踝处关节，关节很小，要支撑人体体重，因此局部承受力量非常大，踝关节很容易发生扭伤。一旦踝关节发生扭伤，一定要去及时有效进行治疗，最好办法是进行制动打石膏治疗，因此建议踝关节扭伤患者进行石膏固定，会得到充分有效治疗。若没有得到及时有效治疗，踝关节韧带没有得到很好恢复，会发生踝关节不稳，容易引

踝关节扭伤积液是什么原因引起的？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

踝关节扭伤以后有积液，可能是因为踝关节软组织损伤以后产生了炎性分泌物，扭伤以后应当及时制动，注意休息，使用冰袋进行冷敷。如果扭伤以后没有注意处理，或者处理方式不对可以造成滑膜炎，关节炎等疾病。

踝关节扭伤怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

踝关节扭伤，建议您进行踝关节局部冰敷，可以使用冰袋，主要起到收缩血管，缓解肿胀的作用。这几天要注意休息，防止劳累。在48小时之后，进行局部热热敷，促进血液循环，加速消肿。同时可以配合活血、消炎、止痛得的药物治疗。

踝关节扭伤会留下后遗症吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

踝关节扭伤，一般情况不会留下后遗症。但是在急性扭伤后，不积极的进行治疗，不注意踝关节部位的制动休息，造成关节损伤，进一步加重，可能会造成留下后遗症。踝关节扭伤后，一定要注意踝关节的制动，不能进行剧烈的运动，一般需要四周左右的休息。踝关节扭伤以后，尽量以卧床休息为主，如果局部肿胀比较明显，可以选择石膏

踝关节扭伤的处理方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

发生踝关节扭伤后，应立即至医院急诊科就诊，就诊前进行制动，冰敷，加压，包扎，抬高患肢等处理。手术治疗对于较为严重的外踝韧带损伤，表现出踝关节不稳及关节囊撕裂的病人，建议进行手术治疗，修复韧带，以防止表现出因踝关节不稳造成的反复扭伤。术后需要进行石膏固定三到六周，拆石膏后可负重行走，一般术后三个月至半

踝关节扭伤后遗症有哪些

相大勇 副主任医师

南方医科大学南方医院 三甲

其实很多人对于踝关节扭伤并不是很重视，脚踝经常是轻度的扭伤，所以很多人都觉得过几天就好了，但是往往有些病人可能一直觉得脚踝扭伤的地方不是很舒适，尤其是长时间走路以后会觉得很不舒适。有些病人会脚踝总是肿肿的，还有些病人走路的时候，会出现散一下的感觉，这些都是踝关节扭伤以后的后遗症表现。踝关节扭伤后韧带和关节囊出现撕裂、被拉长或者是断裂，不能

踝关节扭伤的处理方法有哪些

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

临床上踝关节扭伤非常常见，首先就是制动问题，保持踝关节在一定位置不要来回活动，活动比较多会加重肿胀，要把患肢抬高，把脚踝部用垫子或者褥子稍微垫高一点，有利于静脉回流，减轻踝部肿胀。踝关节扭伤在72小时之内可以适当做冰敷，能减轻疼痛，在冰敷情况下，可以适当做一些踝关节运动，更有利于功能恢复。踝关节扭伤对于合并有外踝撕脱骨折，合并有三角韧带或

踝关节扭伤有骨髓水肿怎么办

时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

骨髓水肿只是核磁共振上的一种表现，并不是指关节里面有积水。所以患者只需要根据疾病进行治疗，比如药物治疗、就医治疗等。1.药物治疗如果踝关节扭伤的情况不是很严重，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等，能够有效缓解扭伤引起的疼痛和肿胀，减少炎症反应。但请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药师，确保用药安全。2.

踝关节扭伤的处理步骤

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

踝关节扭伤后，应进行以下处理。第一、踝关节止痛，可以对扭伤踝关节用石膏或支具固定，这样能够防止踝关节损伤进一步加重。也可以就地取材，用木板来进行简单固定。第二、早期对伤处进行冷敷，比如冰块冷敷等，也可以喷些具有止痛、消肿、止血作用的喷雾剂。第三、急性期过后，患者还要口服活血化瘀药物以及止痛药物进行治疗治疗。早期还要进行踝关节核磁共振、X线

运动员运动时踝关节扭伤后应该怎么办

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

运动员在运动时踝关节扭伤，需要立即休息避免活动防止再次损伤，有条件者可以进行局部的外固定减轻对周围软组织牵拉，局部采取冰敷减轻渗出收缩血管，消除局部肿痛症状。通过初步处理后如果仍然比较疼痛，需要去正规医院骨科进行拍片或者磁共振检查，根据损伤具体情况采取保守或者手术治疗。

脚踝关节扭伤如何处理

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脚踝关节如果是48小时之内建议卧床休息，抬高患肢，尽量避免运动或者活动，可以吃点具有活血化瘀以及止痛效果的药物治疗，有助于减轻疼痛或者消肿。如果疼痛比较剧烈，建议去医院拍踝关节X片或者做外关节的核磁，如果是踝关节扭伤48小时之外，也可以用热敷，比如烤电，有助于活血化瘀以及韧带的修复，期间最好不要过早下地，最好扶拐，避免负重行走。