气血虚怎么办？

气血虚是什么原因引起的？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

患者出现气血虚考虑是因为患者长时间营养摄入不足、大病初愈、脾胃功能弱、过度劳累、性生活不节制等因素，或是由于女性患者月经血量过多、经常进食生冷寒凉的食物、暴饮暴食、精神长时间抑郁等原因所导致。也考虑是因为患者自身患有痔疮、肾病、类风湿性关节炎等疾病出现气血虚的现象。患者在平时生活中要注意养成良好的生

心血虚吃什么中成药？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

心血虚的人可以在中医辨证指导下服用归脾丸、生脉饮、生脉胶囊、人参养荣丸、柏子养心丸、天王补心丸等中成药物调理身体，能够有效地改善心血虚引起的心慌、气短、失眠、健忘、头晕、乏力以及食欲不振等病症。其次，患者日常饮食方面也可以适当地多吃一些补血的食物，比如红枣、红豆、龙眼、红皮花生等食物。另外，要注意多

气血虚是什么原因引起的？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者出现气血虚考虑是因为患者长时间营养摄入不足、大病初愈、脾胃功能弱、过度劳累、性生活不节制等因素，或是由于女性患者月经血量过多、经常进食生冷寒凉的食物、暴饮暴食、精神长时间抑郁等原因所导致。也考虑是因为患者自身患有痔疮、肾病、类风湿性关节炎等疾病出现气血虚的现象。患者在平时生活中要注意养成良好的生

气血虚怎么调理快？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

调理气血虚首先可以从饮食上着手，由于人体是食用谷物的高等生物，因此在饮食上调理气血虚的效果比较好，可以经常食用具有补气血作用的食物，比如红枣、桂圆、当归、黄芪、阿胶、生姜等，还有桑葚、动物肝脏、牛奶、红薯、瘦肉、鸡蛋等；其次，在日常的生活中，切勿经常熬夜，按时作息，调节身体内部阴阳平衡；如果气血虚较

女人气血虚怎么调理最快？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女性气血虚，可经过饮食、生活及药物等多方面同时进行调理，如饮食上要均衡营养，可选择黄芪、当归、枸杞、熟地等一些具有补益气血作用的食物制作药膳进行调理，同时也要适当锻炼，药物方面可选择补中益气丸及归脾丸等一些中成药进行调理。

气血虚是怎么造成的？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

中医认为气血是人的根本，如果有气血虚会导致身体免疫力低下。大部分的气血虚是由于饮食营养不良、手术后、流产、产后、女性月经周期过长以及消化道吸收不良导致的。为了改善，可以饮食增加补气血食物，比如桂圆、大红枣、枸杞子、红糖、赤豆、乌鸡、黑芝麻都要多补充一下。

气血虚怎么补？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

补气血能吃具有补气血功效的药物以及食物，使用中药补气血可以选择当归、人参、枸杞等，还可以服用相应疗程的阿胶，将饮食中适当吃羊肉、牛肉、鸡肉、大红枣等食物。气血虚的人在饮食中不提倡暴饮暴食，尽量细嚼慢咽，在喝中药时候要根据医生指导按疗程服用，不提倡喝浓茶。

女性血虚的症状有哪些？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中医认为“女子以血为本”，血对于女性来说至关重要，规律的月经来潮就是一个明证。如果血虚就会对女性产生诸多影响，多见的症状有以下几个方面：一、月经不调。血虚之后，月经的来源不足，会导致月经量少、颜色变淡、月经推迟等。二、全身的表现。血虚女性会表现出面色无华、口唇苍白、爪甲苍白、头晕眼花；还会表现出心烦

气虚血虚肾虚有哪些症状？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气虚，血虚，肾虚均是属于中医上的名词。气虚主要表现的症状是：头晕目眩，神疲乏力，不想说话，气短，不想吃东西，大便溏薄，舌质淡胖边有齿痕，脉细等。血虚主要表现为：面色苍白，嘴唇发白，头晕眼花，心慌气短，失眠多梦，四肢发麻，或者是指甲嘴唇颜色苍白，没有光泽。肾虚主要表现腰膝酸软，耳鸣，耳聋，头发脱落，记

女人气血虚怎么调养？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

女人气血虚可以多吃一些补血益气的食物，比如山药、红枣、红豆、阿胶等，将赤小豆、花生红衣、红枣熬汤，即是三红汤，三红汤有非常好的补气生血的功效。还可以将阿胶、黑芝麻、红枣、枸杞等熬制成阿胶糕，不仅味道好还补血补肾，此外可以多吃一些菠菜、鸭血、猪血、荠菜等含有丰富铁质的食物，对缺铁性贫血有一定的改善作用

血虚怎么办

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

血虚的患者，在平时饮食方面，应该多进食一些具有滋养气血功效类的食物，如经常吃的八宝粥，包括龙眼、大枣，枸杞等食物，都具有养血的作用。其次，经常吃鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物，同样也具有养血的作用。，此外，对于严重血虚者，可以在专业医生的指导下服用叶酸、蔗糖铁或是琥珀酸亚铁等铁剂药物进行改善血虚等症状。

血虚的症状有哪些

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

如果我们临床上，说一个病人血虚，或者您去看病的时候，大夫说您血虚，往往您存在着血亏或血虚的这样的这种症候。它的表现是颜面皮肤色泽是苍白的，而且会出现口唇或者我们伸舌头颜色是一种发淡的这种，我们说淡白舌或者是口唇色淡。再有我们指甲甲床的颜色会发淡，所以叫做爪甲苍白这样的症状。除了脸色不好以外，这些患者还会出现，头晕、心慌、乏力、食欲下降会出

月经提前是气虚还是血虚

刘成全 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

月经提前的原因比较多，包括气虚、血虚、阴虚等。患者需要根据自身的症状进行判断，比如气虚患者会出现面黄无华、胸闷气短的症状，而血虚患者主要表现为面色萎黄、神疲倦怠等。另外，在临床上很多时候是气虚、血虚同时出现，导致月经先期的发生。因此需要结合以上的症状进行鉴别，并选用合适的药物，达到良好的治疗效果。

肾虚血虚怎么调理

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

肾虚血虚调理：一、控制性生活次数，不要太过频繁，可以改善血虚肾虚。二、每天坚持晚上九点左右睡觉，要保证充足的睡眠时间。三、加强体育锻炼，使免疫力和体质增强。四、多吃健脾的食物，薏米、山药、莲藕、扁豆、高粱等，能有效的营养脾脏，提高肾功能。五、多喝枸杞水。

女人气血虚有什么症状

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性气血虚主要表现为心悸、气短、心慌、失眠、面色苍白或萎黄、饮食量减少，还会引起全身乏力、头晕眼花、腹泻、舌唇色淡，甚至出现手脚麻木的症状。也会影响月经，出现月经失调，月经量少，严重时导致闭经、不孕。确诊之后需要用益气养血的药物治疗，在临床上常用益气养血口服液等药物治疗，还需要治积极治疗原发病，加强营养，能够改善气血不足的症状。

女生气虚血虚怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性出现气血虚，轻者可以考虑从食物上调理，多吃补气补血的食物，例如胡萝卜、黑豆、菠菜、木耳等，具有益气补血的效果。避免熬夜，改善不良习惯。气虚，血虚是气血不足引起的，气血不足的症状有心悸、气短、月经不调、面色无华、不孕等。可以服用补气养血的药物，比如益气养血口服液、阿胶、八珍益母丸等。