肘管综合征怎么锻炼治疗？

手麻是乳腺癌的早期症状吗

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

手麻不是乳腺癌的早期症状。 乳腺癌在早期通常表现为乳腺内无痛性肿块，多为单发、质硬、表面不光滑、活动度差，部分患者可伴有乳头溢液、乳头乳晕改变、局部皮肤改变等。 而手麻的原因非常多，较为常见的包括颈椎病变、周围神经病变、脑血管疾病等。 1.颈椎病变 如颈椎间盘突出等压迫神经可导致手麻。 2.周围神经

尺神经损伤该如何预防？

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

尺神经损伤可通过合理运动、加强关节防护、积极治疗相关疾病等方式进行预防。 1、合理运动 日常避免长期进行举重、俯卧撑等运动，以防压迫神经，避免肘部反复屈伸，减少对尺神经的牵拉。 2、加强关节防护 运动时，肘关节、腕关节等部位可佩戴软垫，避免受到外力撞击，日常避免接触尖锐物品，降低意外出现的概率。 3

小拇指发麻是什么病的前兆

任毅 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

小拇指发麻一般不是什么病的前兆，但可能是肘管综合征、腕管综合征、颈椎病等疾病的症状。 1、肘管综合征 肘管综合征是尺神经在肘管受到压迫、牵拉或摩擦而引起的病症，可导致尺神经支配区域感觉功能出现障碍，患者表现为小拇指发麻。 2、腕管综合征 腕管综合征是正中神经在腕管内受压引起的疾病，可导致正中神经支配

肘关节隐痛

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肘关节隐痛可能由多种原因引起，如肘部损伤、关节炎、神经卡压等，需要根据原因进行专业性处理。 1.肘部损伤 包括肌肉拉伤、韧带扭伤等。剧烈运动或不当用力可能导致这些损伤，从而引起隐痛。损伤后肘部活动可能受限，在活动时疼痛加剧。此时需要注意局部护理，避免受到二次损伤。 2.关节炎 如骨关节炎、类风湿关节

手肘筋痛是怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

手肘筋痛可能是由肌肉拉伤或扭伤、肌腱炎、关节炎、神经问题、过度使用、受伤等原因引起的。 1.肌肉拉伤或扭伤 过度使用手肘或进行剧烈运动可能导致手肘周围的肌肉拉伤或扭伤。 2.肌腱炎 手肘部位的肌腱炎症也是引起筋痛的常见原因，例如网球肘（肱骨外上髁炎）或高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）。 3.关节炎 关节炎

左臂和肩膀疼痛手指麻木怎么回事

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

左臂和肩膀疼痛、手指麻木，多考虑和神经根型颈椎病、腕管综合征、肘管综合征等原因有关。 1、神经根型颈椎病 颈椎退行性变、颈椎间盘突出、骨质增生等原因导致颈部神经根受刺激或受压，所以患者会有左臂、肩膀疼痛，手指麻木的症状。 2、腕管综合征 正中神经在弯管内受到挤压引起周围神经卡压综合征时，也会有手臂疼

尺神经损伤的原因

肖士鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

尺神经损伤可分为急性损伤和慢性损伤，不同类型病因也不同。 1、急性损伤 急性损伤包括开放性损伤、闭合性损伤、医源性损伤，如手部、腕部受到切割伤以及机器伤、肘关节脱位、内踝骨折、术中损伤等，以上损伤均可引起尺神经损伤。 2、慢性损伤 若本身患有肘管综合征，尺神经在肘管内受到压迫、摩擦、牵拉等，也会引起

攥拳头胳膊肘痛什么原因

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

攥拳头胳膊肘痛，可能与肌肉疲劳、肌肉拉伤、肘管综合征等因素有关。 1、肌肉疲劳 经常进行手部或上肢的重复运动，如举重、打击运动或长时间使用电脑键盘，会导致肌肉疲劳，而攥拳头时会牵拉局部肌肉组织，所以会引起疼痛。 2、肌肉拉伤 在进行剧烈运动或不正确的姿势下，可能会导致肌肉拉伤。这种情况下，随着攥拳动

胳膊肘疼是怎么回事

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

胳膊肘疼可能是与外伤、不良的生活习惯、肘管综合征等因素有关。 1、外伤 如果患者摔伤，胳膊肘受到磕碰或是受到外力击打，引起胳膊肘关节软组织挫伤、骨折等，患者会出现胳膊肘疼的症状。 2、不良的生活习惯 如果患者经常趴着睡觉，胳膊部位长时间受到压迫或是长期重复特定的姿势，比如切菜、敲键盘等，容易引起胳膊

右胳膊肘酸疼无力是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

右胳膊肘酸疼无力可能是过度劳累、肘管综合征、颈椎病等原因引起的。 1、过度劳累 日常生活中如果过度劳累，则会导致肘关节周围肌肉产生无氧酵解并生成乳酸，大量乳酸堆积在肌肉内可导致右胳膊肘酸疼无力。 2、肘管综合征 肘管综合征是尺神经在肘管内受到压迫、牵拉等而引起的疾病，可导致肘区运动、感觉功能异常，表

肘管综合征怎么锻炼

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

肘管综合征是尺神经在肘，通过尺神经沟时受到筋膜、异常肌肉或者骨性卡压引起肘区疼痛、麻木、感觉异常，一旦确诊，一般需要通过手术探查，需要进行手术，手术以后在恢复期进行运动时候，尽量减少肘部反复屈曲动作，可以锻炼手臂，预防肌肉黏连，可以左右摆动、上下摆动。

肘管综合征是怎么引起的

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

肘管综合症可能与过度劳累、外伤或者囊肿压迫有关。由于肘管内有重要的神经血管，出现压迫以后，会引起上肢麻木无力和疼痛，严重的出现肌肉萎缩。如果症状比较轻微，可以先保守治疗，口服营养神经和活血化淤的药物。如果比较严重，影响正常工作和生活，可以去正规医院的骨科，采取手术解除压迫，促进前臂功能恢复。

肘管综合征是怎么引起的

石建民 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

肘管综合征是由于外伤或者骨质增生，造成肘管内尺神经受到卡压，引起小指以及环指一侧出现麻木不适症状。其主要病理变化就是尺神经受到卡压，出现了无菌性炎症，又叫尺神经炎。出现肘管综合征以后。可以通过上肢肌电图明确诊断，进行彩超检查明确尺神经发生卡压具体原因。一般可以通过手术将尺神经松解，缓解尺神经受压症状。