发布于 2026-04-29
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西安交通大学第一附属医院 妇产科
一般情况下,妊娠期水肿是妊娠的正常现象。休息或抬高下肢后,你不必担心自己是否能消退。不过,适当休息后还是不能消肿,或者手背和小腿按压皮肤后,不能恢复到原来的状态,我们得去医院检查造成水肿的原因。消除腿部的浮肿,防止久坐,坐姿应踮起脚尖放一张小板凳,保持侧卧睡姿,这样能够尽量减少早上的浮肿。适当的运动也是消肿的好方法,比如走路让静脉血顺利回流心脏,减轻肿胀。
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