北京医院 消化内科
乳糖不耐受,孩子会腹泻,如果母乳没有腹泻,母亲一般没有特别的禁忌。妈妈平时也应当注意饮食,尽量少吃含糖食物,不要吃太多牛奶食物,能吃一些含钙量高的豆制品,如豆浆、豆腐、大豆等。因为乳糖不耐受相当于大大减少钙的摄入。母乳喂养的母亲尽量不吃黄油、蛋糕、饼干等。这些食物乳糖含量相对较高,可能会被牛奶代谢。不应当吃生的、冷的、硬的、辣的和刺激的食物,不要吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果。
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