发布于 2026-03-18
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大连市妇女儿童医疗中心 妇产科
坐月子一般为28天,恢复缓慢的可以到42天左右。坐月子的主要原因是在生孩子的时候产妇的身体机能一部分受到损伤,特别是子宫和阴道,需要多休息让身体恢复,因此最好不要减少坐月子的时间,避免导致健康隐患。在坐月子期间需要在家中静养,多加休息,不要做熬夜、喝酒等对身体有危害的事情,不要触碰冷水。这段时间也是身体最虚弱的时间,应当多吃一些提升免疫力的食物,避免患上疾病给产妇带来影响的同时影响了宝宝。