发布于 2025-04-25
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淮安市第一人民医院 心内科
预防工作心脑血管疾病的话,要留意恰当的饮食结构,可以多吃许多新鲜的水果和蔬菜,比如说苹果,猕猴桃,青菜,火龙果等来消化体内所缺少的维生素含量,也要多吃许多蛋白质含量比较丰富的食物,比如说鸡蛋汤,牛肉等来增加自身的抵抗力和免疫力,还要留意多歇息。特别声明作不要太过频繁,防止过度劳累,多喝一些水。
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