发布于 2025-04-25
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女生在来了月经初潮之后还可以再长高至五至十厘米左右,不过也是因人而异的,并不是所有的女性都能够长高十厘米。身高和个人的环境,遗传,饮食和运动都有关系。女孩来了月经之后,身高的发展会比较缓慢,这和月经初潮前的发育阶段,完全是不一样的。在来了月经之后算是已经接近青春期的末期了,长高的速度会很慢,但并不是说来了月经之后就不会再长高了。一般在女性来月经之后的两到三年,在来了月经的两个三年后才会逐渐停止生长。平时应当多吃一些富含钙质的食物,早睡早起多睡觉,多做一些跳跃性的运动可以帮助长个。