发布于 2025-05-10
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牡丹江市妇幼保健院 皮肤科
早起出油较多,和激素分泌异常、饮食、熬夜等因素有关,湿气重的人,油脂分泌也会比较旺盛。建议:多吃红豆、薏仁、冬瓜等有除湿作用的食物,养成规律的作息习惯,不要吃辛辣、刺激性食物。