困乏无力嗜睡什么原因？

严重睡眠障碍怎么办

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

严重的睡眠障碍者，应该及时找专科医生诊治，以判断睡眠障碍是什么原因引起的。诊断以后要及时治疗。一般睡眠障碍可以进行药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗，主要是苯二氮卓类的药，也称为镇静安眠药，包括阿普唑仑、氯硝西泮、地西泮、劳拉西泮等等，这一类的药作用比较快，但是缺点是有依赖性，不能长期服用，一般不超过三个月时间或者交替服用，从而避免药

睡眠障碍的治疗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠障碍的治疗有自我疗法，包括养成规律的作息习惯，每天晚上用温水泡脚或者是洗热水澡，临睡前喝杯热牛奶，保持良好的心情，听些舒缓神经的音乐等。如果自我疗法不可缓解睡眠障碍，就需要患者在医生的指导下，服用些安神助眠的药物治疗。必要时还要去医院的精神科就诊，以明确是否患有精神类疾病。如果患有精神类疾病，还

嗜睡症的危害？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

嗜睡症会影响机体正常的作息时间，降低生活质量。除此以外，其还会使患者记忆力减退、思维迟缓、免疫力下降等。若确诊患有此病，应遵医嘱服用安神补脑药物调理身体。平时应养成良好的作息习惯，适当运动等。

嗜睡症的最佳治疗方法？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

严格遵守作息时间，对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先把握好生活节奏，不要熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。可以用药物控制，主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯等治疗。但必须遵循个体化治疗原则，

总困怎么回事？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

您这是嗜睡的现象，如果没有熬夜，睡眠也比较充足，一般有可能是疾病因素导致的，比如神经系统疾病、发热、内分泌失调、脑肿瘤等等。另外如果情绪不良，长期紧张焦虑也可以引起这种现象。目前最好是去医院进行检查。

什么是睡眠障碍?

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

通常睡眠障碍就是睡眠量不正常和睡眠时有异常的现象﹐并且睡眠以及觉醒的正常节律发生紊乱的现象。一般睡眠障碍可以分为入睡困难、睡眠时易醒、多梦等。一般出现睡眠障碍有可能是神经衰弱导致的，或者是患有焦虑症、抑郁症的患者。另外，如果患者长期存在睡眠障碍的情况，就很容易造成一些器质性病变，所以，需要及时进行相

儿童睡眠障碍怎么治疗？

杨娟 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童睡眠障碍需要先调整好睡眠环境，睡觉的时候保持周围没有强光以及噪音，还需要调整好室内温度，以免影响到孩子睡眠质量；其次，白天减少孩子的睡眠时间，并多和孩子互动，做亲子活动，让宝宝感觉到疲劳，晚上就更加容易入睡。最后，孩子睡觉前可以喝杯热牛奶，并听听舒缓助眠的音乐，对睡眠障碍有缓解功效。若是疾病导致

嗜睡症最好应该怎样治疗？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意.然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状.嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作.主要特点是：(1白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延

对于嗜睡症有什么好的治疗方法

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

嗜睡症更多的需要控制。主要从生活规律方面进行调节。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。最后，可服用兴奋剂如甲苯盐或右旋安非他命进行治疗，而且白天要有规律

睡眠不好怎么办需要治疗吗？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠不好的治疗要根据导致睡眠不好的原因来看，如果是精神压力过大导致的睡眠障碍，需要自己进行心态的调节，多进行户外的活动、与别人交流来缓解压力，一般在压力释放后，睡眠障碍就可以得到改善。如果是神经衰弱或者其他的神经系统疾病导致的，只有针对病因来治疗才能改善。

睡眠障碍会出现神经衰弱吗

赵晓东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

目前神经衰弱这种说法已经很少提及了。 神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍失眠，但是神经衰弱的患者又有其他的表现。它除了失眠以外，还有一个长久的衰弱的表现，这包括萎靡不振，体力下降，情绪激动，头疼头晕，排除其他的引起衰弱的慢性病的，就可以诊断为神经衰弱。比如甲亢的病人，糖尿病的病人，他们也会有衰弱的表现，有乏力的表现，但是他们不是神经衰弱，

什么是睡眠障碍症

吕莹 主任医师

清华大学附属北京市垂杨柳医院 三级

睡眠障碍实是指的睡眠的质和量发生异常，睡眠量包括睡眠增多和睡眠减少。睡眠的质指在睡眠的过程当中，发生异常行为。如梦话、梦游、磨牙等，都属于睡眠障碍。睡眠障碍的类型较多了，且出现的症状也存在较大差异。当患者存在睡眠问题，需要及时就医检查，以明确病因，防止疾病的进一步加重。

睡眠障碍有什么表现

徐晔 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

睡眠障碍是睡眠时间减少、入睡的困难、早醒、睡眠中出现梦魇或睡眠中起来活动，也称为夜行症、神游症。精神科睡眠障碍，主要是失眠、入睡困难，一般多见于精神疾病患者，比如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双向情感障碍等，也有部分人群是单纯性失眠，入睡困难或睡眠时间减少、睡眠节律紊乱。

嗜睡症的表现症状

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

嗜睡症患者不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度不可抗拒的入睡，过多的睡眠引起显着痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降，嗜睡症患者也会有认知功能方面的改变。表现为近事记忆力下降、思维能力下降，学习新事物能力下降，是白昼睡眠过度或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病因尚不明确，可能跟以下因素有关：一、遗传因素。二、下丘

青少年嗜睡症怎么治疗

冯德朋 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

首先，青少年嗜睡需查找原因，再给予治疗。部分人群嗜睡是因为夜间睡眠质量差或者睡眠时间不够引起，此时需保证充足的睡眠。其次，考虑是内分泌系统疾病所致，如甲状腺功能减退，患者可查甲功三项，必要时予以激素的治疗。如果是发作性睡病，则可用兴奋中枢神经系统的药物治疗。

宝宝睡眠障碍的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

宝宝的睡眠障碍表现症状相对会比较多，首先是宝宝睡眠时间不足，而且入睡困难，常处于浅睡眠，易惊醒，很难进入深睡眠，并且在睡眠当中容易出现烦躁，翻来覆去以及哭闹。另外，有些儿童有呼吸系统疾病或者五官科疾病，还会出现打鼾、张口呼吸，严重的会有呼吸暂停睡眠综合症，此时需要及时到专科进行相关的检查。