民福康>科普推荐>反流性食道炎怎么办?
四川大学华西医院 消化内科
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反流性食管炎,一经确诊,首先需要改变生活习惯,少吃多餐,每餐吃八成饱,抬高床头15到20厘米,可以减少卧位及夜间反流。睡前不宜进食,白天进食后不要立即卧床。
其次还需要戒烟、禁酒,降低负压,避免系紧身的腰带。肥胖者要减轻体重,避免吃高脂肪,巧克力咖啡,刺激性的食物,避免使用降低胃食管动力的药物。
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