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肩周部的疼痛多数和外伤或者是牵拉伤有一定的关系。首先要进行查体按压疼痛的部位，看看肩关节有没有活动受限，有没有肿胀，另外有没有畸形，比如说脱位（方肩）等等，要做放射线检查来辨别有没有骨折和脱位。 首先考虑的就是肩周炎，通常以肩关节疼痛，活动受限有一定的关系。比如说做上举、外展、内旋、外旋等等，活动受限的比较明显。通常长时间的关节废用，你比如说固定石膏托固定，那么会引起关节及周围的软组织进行黏连，肌力也会下降。那这种情况会表现梳头、穿衣、洗脸、叉腰动作难以完成，通常可以吃一些止痛药，比如说布洛芬胶囊或者是活血止痛胶囊，通常需要锻炼比如说爬墙、数砖、练单杠这些动作都可以恢复肩关节的活动度，另外配合一些药物治疗是有效的多数可以自愈。
