鼻出血是怎么回事？

高血压能跑步运动吗

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

高血压患者可以跑步运动，但需要注意一些事项。 适度的跑步运动对高血压患者有一定益处。它可以增强心肺功能，提升身体的整体代谢水平，有助于控制体重，而保持健康的体重对于血压管理非常重要。同时，运动还能促使血管扩张，在一定程度上改善血压状况。然而，高血压患者在跑步时需要控制好运动强度，避免过于剧烈的跑步，

高血压糖尿病的人可以吃藕粉吗

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

高血压糖尿病的人可以适量吃藕粉。 藕粉主要含有淀粉、膳食纤维等。其中膳食纤维有助于促进肠道蠕动，对预防便秘有一定帮助，而良好的排便情况对于高血压和糖尿病患者的整体健康也是很重要的。虽然藕粉有一定好处，但毕竟含有淀粉，大量食用可能会引起血糖波动。高血压糖尿病患者在食用时应控制好量，避免一次摄入过多。同

什么是单纯性收缩期高血压

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

单纯性收缩期高血压是指收缩压≥140毫米汞柱，而舒张压<90毫米汞柱的高血压类型。 随着年龄增长，动脉逐渐硬化，弹性下降，导致收缩压升高更为明显，而舒张压可能相对正常或偏低。这是老年人中较为常见的高血压表现形式。尽管单纯性收缩期高血压可能没有明显症状，但它同样会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害。

鼻出血的紧急处理方法？

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

鼻出血国际上标准的止血方法是用双手的两个手指捏着鼻孔，向鼻中隔施加压力，大概维持5分钟左右，这时要将口腔张开进行呼吸，大概3-5分钟的时间经过压迫可自然止血。不用卫生纸或者纱布进行压迫止血，因为将卫生纸或者纱布拿掉时，血痂会随之破坏，可能造成第二次出血；家用卫生纸并不是无菌，可能会造成感染。因此需要

咳嗽鼻出血是什么原因？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

一般来说，首先因为咳嗽的时候，血管的压力会增大，可能会造成鼻腔里面粘膜的损伤，造成鼻腔的出血。第二个可能考虑是因为一些鼻腔的疾病所造成的咳嗽伴出血，比如一些鼻咽部的肿瘤等。第三个考虑可能是凝血功能的下降所造成的，比如一些血友病，血小板减少病等。

冬天为什么容易鼻出血？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

冬天的时候容易流鼻血主要是受到了寒风刺激，鼻黏膜太过干燥所造成的一种情况。流鼻血以后应当及时的用凉水进行清洗，具有止血的作用，在生活中应当防止鼻粘膜太过干燥，一定要减少流鼻血的次数，长期的流鼻血就会造成贫血的情况发生。

鼻出血时的处理方法？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

当发现鼻出血时，首先应当防止心情太过紧张，使得血压升高而加大出血量。此外，假如在家里可用棒棒冰或者是冷毛巾进行局部的冰敷，同时用手将双侧鼻腔捏紧，以此来达到止血的目的。如果出血量比较多，也可以适当口服止血药物，比如痛血康等。对于经过上述方法止血无效的，应当尽快到医院进行诊治。

鼻出血处理的办法有哪些？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

如果病人鼻出血较多，可以用手捏住鼻翼两侧，让病人低头，把嘴里的血吐出来。如果病人鼻中隔前部出血或粘膜糜烂渗血，可以用双手捏住鼻子等十分钟左右止血。如果经过上述治疗后，出血量没有减少，而是有增加的趋势，应立即去医院，请医生处理鼻出血。

上火引起的鼻出血特点？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

鼻部不仅会表现出出血的症状，还可能会感觉鼻腔部位比较干燥，或是产生鼻粘膜水肿的情况。部分病人还可能会伴有表现出口干舌燥、身体出汗量增多、没有进食欲望、情绪暴躁等异常的症状。这种情况下，建议增大自身的饮水量，并且可以多喝一些菊花茶、荷叶茶、竹叶茶之类的饮品，或是进食柚子、梨子、绿豆汤等食物，这样可以达

鼻出血时可以用什么敷？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

可用碎冰或冰毛巾冷敷鼻部，颈部和面颊。最好的方法是躺下来休息一下，至少两天不做剧烈运动。鼻内血管破裂，需要7-10天才能完全恢复。血凝停止后，血凝逐渐形成血块，如果你在两周内挖鼻孔，假如不小心把血凝块剥掉，就会有外因和内因之分，造成鼻孔再次出血。

糖尿病人的血糖正常值多少算是正常的

高宇 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

对于没有严重并发症、比较年轻、糖尿病的病史不是很长的患者，建议空腹血要在4.4～7.0mmol/L之间。非空腹状态下的血糖要在10mmol/L以下。但是对于老年人，比如年龄超过60岁以上或是年龄超过80岁以上的老年人，糖尿病病史很长，糖尿病在10年～20年以上，患者的自理能力很差。这样的患者建议空腹血糖值要放宽，空腹血糖值可以在6～8mm

怎样确定得了糖尿病

乌仁图雅 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

确诊糖尿病可以做以下检查，一是静脉血糖检测，此检测方法是诊断糖尿病的唯一标准。即糖尿病的诊断空腹静脉必须是静脉血糖大于或等于7毫摩尔每升两次是餐后2小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升两次。另外，糖尿病尿糖常为阳性，血糖浓度超过肾糖阈时尿糖阳性，肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性，因此尿糖测定不作为诊断标准。尿酮体也是糖尿病的诊断

糖尿病视网膜病变手术怎么治

顾操 主治医师

海军军医大学第一附属医院 三甲

糖尿病视网膜病变是一类非常棘手的疾病，早期可以通过控制血糖，口服促进微循环的药物进行治疗，可以延缓的发展，不让病变进展成为增殖期。一旦病变进入增殖期，有大量的玻璃体积血，大量新生血管膜甚至引起了牵拉性视网膜脱离，患者需要进行手术治疗。手术治疗对于糖尿病视网膜病变已经是最后的手段，手术很复杂，首先要切除玻璃体，剥除新生血管膜，随后进行视网膜

糖尿病可以吃辣的吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

糖尿病患者尽量少吃辛辣刺激的食物，虽然此类食物当中含有过多糖分，但属于刺激性食物，不利于身体健康，且不利于血糖的控制。糖尿病患者尽量多吃柔软、易消化的食物，可适当吃馒头、荞麦、米饭、小米饭等主食；多吃芹菜、蔬菜、大白菜、卷心菜等蔬菜，适当吃莲雾、柚子等含糖量偏低的水果。

糖尿病人能吃醪糟吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

糖尿病患者尽量少吃醪糟。醪糟是由糯米制作而成的食物，存在较高的营养价值，但含有糖分较高以及含有一定量的乙醇，易对糖尿病患者的血糖控制造成严重影响。所以，在糖尿病患者血糖控制平稳的情况下，可少量进食。如果血糖较高，则尽量不要吃；患者平时需注意加强饮食控制以及生活方面的管理，饭后适当运动，注意监测血糖的变化。

糖尿病人能吃麦芽糖醇吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

糖尿病病人可适当、少量吃麦芽糖醇。麦芽糖醇是一种甜味剂，糖尿病患者进食后不会对胰岛素分泌造成明显的影响，便不会影响血糖的水平。对于糖尿病患者，需注意营养的均衡，适当多吃蛋白质、氨基酸以及营养物质较为丰富的食物，适当进行体育锻炼，有利于维持患者血糖的平稳。