脑出血如何预防？

高血压、高血糖吃什么水果

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压、高血糖患者选择水果时，需要综合考虑水果的糖分含量、GI值（血糖生成指数）和对血压、血糖的影响。以下是一些适合高血压、高血糖患者食用的水果： 1.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类黄酮和铬等成分，有助于降低血压和血糖。此外，柚子的GI值较低，不会引起血糖的急剧波动。 2.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂、

动脉瘤破裂脑出血怎么治疗

赵旭 主任医师

山东大学第二医院 三甲

动脉瘤破裂引发的脑出血是一种严重且紧急的病症，治疗方案包括血压调整、止血措施、预防脑血管痉挛以及外科治疗等。 1.血压调整 为防止再次出血，患者血压升高时需用降压药物进行调整，如拉贝洛尔、硝普钠等。 2.止血治疗 利用氨甲苯酸、酚磺乙胺等抗纤溶药物进行止血。 3.预防脑血管痉挛 可通过口服或静脉注射

便秘肚子疼恶心想吐怎么回事

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

便秘肚子疼恶心想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议： 1.便秘：粪便在肠道中积聚，会导致肠道扩张和痉挛，引起肚子疼。同时，便秘也可能导致肠道内的气体和废物积聚，引起恶心和想吐的感觉。 建议：增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动，建立规律的排便习惯。如果便秘严重，可以考虑使用轻泻剂或

高血压比低血压高90是咋回事

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压一般指收缩压，低血压是指舒张压，收缩压比舒张压高90mmHg可能与单纯收缩期高血压、主动脉关闭不全、贫血等因素有关。 1.单纯收缩期高血压 单纯收缩期高血压患者收缩压大于140mmHg，而舒张压正常，脉压差相对较发达，可出现收缩压比舒张压高90mmHg的现象。 2.主动脉瓣关闭不全 主动脉瓣关

焦虑会引起高血压吗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

焦虑可能会引起高血压。长期处于焦虑状态时，身体会分泌一些激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素会导致心率加快、血管收缩，从而使血压升高。此外，焦虑还可能导致睡眠障碍、饮食习惯改变等，进一步增加高血压的发病风险。 对于已经患有高血压的人来说，焦虑可能会使血压进一步升高，增加心脑血管疾病的发生风险

早孕便秘怎么回事

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

早孕便秘可能是由激素变化、子宫压迫肠道以及饮食习惯改变等原因引起的，详情如下： 1、激素变化 早孕期间，激素水平发生变化，特别是孕激素的增加可能导致肠道蠕动减慢，从而引起便秘。 2、子宫压迫肠道 随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，压迫肠道，使肠道蠕动减弱，食物在肠道中停留时间变长，从而导致便秘。 3、饮

高血压导致头疼怎么办

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压导致头疼可以通过饮食调理、运动疗法、药物治疗等方式来处理。 1、饮食调理 患者需要调整饮食结构，选择吃低脂、低盐、高纤维素的食物，避免吸烟喝酒。同时需要规律进食，不宜暴饮暴食。 2、运动疗法 患者应适度进行体育锻炼，比如慢跑、骑行、游泳等，以促进脂肪消耗，将体重控制在合理范围内，同时增强心肺功

高血压头疼是怎么回事

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

高血压头疼是高血压较为常见的并发症之一，其主要原因是血压波动或升高导致脑血管扩张或牵拉。以下是对高血压头疼原因及应对方法的具体分析： 一、高血压头疼的原因 1.血压波动 血压的波动会导致血管扩张和收缩，刺激血管壁上的痛觉感受器，从而引起头疼。 2.脑血管扩张 高血压会使血管壁的平滑肌细胞增殖和

脑出血后手指功能锻炼有哪些

顿志平 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脑出血后手指功能锻炼包括手指屈伸练习、手指抓握练习、手指合十练习等。 1.手指屈伸练习 缓慢地屈伸手指，每个手指都要进行。 2.手指抓握练习 用手指抓住物体，如球体、毛巾等，然后缓慢地放开。 3.手指对指练习 将手指伸直，然后缓慢地将每个手指对指，尽量使手指接触到一起。 4.手指合十练习 将双手合十

青年人高血压，怎么治疗

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

青年人高血压的治疗方式包括调整生活方式、调整饮食、药物治疗等。 1、调整生活方式 青年人得了高血压后，应该改变不健康的生活方式，包括控制体重、增加体育锻炼、限制饮酒、戒烟等，这些生活方式的改变可以有效地降低血压。 2、调整饮食 同时，应及时调整饮食，尽量以低脂、低盐、高纤维的饮食为主，适当多摄入新鲜

脑出血有什么临床表现

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

脑出血跟脑梗死实际上表现可以是一样的，都可以造成突然肢体的无力，肢体麻木，语言障碍，突然意识丧失，突然说不出话，只不过脑出血是由于血管破了，血肿压迫了周围脑细胞造成功能障碍，而脑缺血是由于血管堵了，引起来供应脑细胞功能出现了障碍，所以表现可以是一样的。脑出血往往加上一个头疼，出现头疼也就是说出血可能引起颅压高或者说刺激脑膜，刺激了神经，引

妊娠高血压生完多久能恢复

张小燕 副主任医师

中国人民解放军火箭军总医院 三甲

妊娠期高血压疾病，如果是妊娠20周之后出现，一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常，病人可能怀孕之前就已经有高血压，可能是由于没有做体检，所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度，即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时，尿蛋白还没有转阴性，这也是正常现象。

高血压会引发脑出血吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑出血吗?大家一说就是高血压性脑出血，高血压总是和脑出血相联系。为什么高血压和脑出血有关系?当动脉粥样硬化时候或者说长期高血压，都可以造成血管管壁损害。血管管壁的损害有两种结果，一种会产生内皮增厚、斑块形成，最后造成血管狭窄，血管闭塞，那么这是引起缺血性脑血管病。动脉粥样硬化、高血压也可以引起管壁薄弱，血管内皮增厚是唯一动脉

动脉硬化斑块怎么清除

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

动脉硬化斑块一般是无法清除的，但是可以通过改良生活方式，比如戒烟、戒酒、低盐低脂饮食，延缓斑块的进展。其次，还可以通过口服他汀类降脂药物，使不稳定的斑块变得稳定，预防斑块破溃脱落，引起急性心脑血管意外。有部分局限性的严重斑块，造成局部动脉狭窄或闭塞者时，患者可以考虑植入支架、局部血运重建或行外科手术将动脉内膜连同斑块剥脱治疗，但是并不能彻

小腿动脉硬化怎么治疗

贾秋菊 副主任医师

丹东市第一医院 三甲

小腿动脉硬化的治疗，需要积极的抗血小板以及调脂治疗，同时也要明确引起小腿动脉硬化的基本病因，要针对病因给予相关的治疗，比如有高血压病的患者，要积极的控制好血压，一定要使血压控制在正常的范围之内。如果是有糖尿病的患者，要管理好血糖，无论是空腹血糖还是餐后血糖，要尽量使其控制在正常的范围之内。针对高脂血症肥胖的患者，要控制体重、减轻血脂的情况

便秘吃什么水果蔬菜好

王东梅 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

便秘可以吃富含膳食纤维的各种蔬菜和水果，比如南瓜、地瓜、芹菜、菠菜、韭菜、萝卜、红薯等蔬菜，香蕉、苹果、梨、葡萄、柑橘、火龙果、橙子等各种新鲜水果。除了多吃富含膳食纤维的蔬菜水果以外，还要注意多喝水、多吃粗粮、适当运动、养成定期排便的习惯。