民福康>科普推荐>孕妇消化不良怎么办?
淮安市第一人民医院 妇产科学
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孕妇如果消化不良,要遵循少吃多餐的原则,不要因为食欲不振或者呕吐进行厌食。孕妇妈妈平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激和油腻生冷的食物,饮食的正常摄入对母亲和宝宝都是非常重要,可以在一天中多次进食,每次吃适量就可以,不要求全部吃完。
另外妈妈平时也要注意多喝水,水是必须要补充的,呕吐后还可以再喝。
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