民福康>科普推荐>月经不能吃什么水果?
淮安市第一人民医院 妇产科学
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女性月经期间是一个敏感的时期,这个时候女性身体各方面都比较脆弱,如果不能很好的调节,加上不当的饮食习惯,很容易造成内分泌紊乱,导致月经不调、痛经等等,对身体造成严重的伤害。
因此应该避免食用一些过度寒凉刺激性的水果,比如说西瓜、柚子、柿子、香蕉、山楂等等。女性月经期间应该注意保暖,如果是误食的寒凉、刺激性的食物,可以适当的喝一些红糖姜水来进行调节。
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