植物神经紊乱症症状

焦虑性失眠如何治疗

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

焦虑性失眠可能与生活习惯不良、焦虑症、抑郁症等原因有关，需要根据原因进行相应的处理。 1.生活习惯不良 建议患者及时调整作息时间，保持规律的作息习惯，避免睡前过度兴奋，营造安静的睡眠环境，有助于改善失眠症状。 2.焦虑症 对于焦虑症引起的焦虑性失眠，患者可以进行心理治疗，包括认知行为疗法、放松训练等

胃和肚子胀气怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

胃和肚子胀气需要针对具体病因选择合适的方法进行治疗：如果是因为体内感染产气杆菌或者是厌氧菌引起，可以在医生的建议下口服抗生素和有助于补充有益菌群的药物进行治疗；如果是因为患者常年患有糖尿病所致，建议这部分患者口服降压药物进行治疗，避免大量进食高糖类的食物；如果患者同时伴有大便溏稀、大便次数明显增多的

吃什么治拉肚子好得快

李保双 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

拉肚子即腹泻，临床上并没有吃什么治腹泻好得快这种说法，但是患者吃香蕉、苹果、蒙脱石散等有助于改善腹泻症状。 1.香蕉 香蕉富含钾元素和果胶，能够补充因腹泻而流失的电解质，并帮助恢复肠道功能。同时，香蕉中的果胶能够吸收肠道内的水分，使大便成形，从而缓解腹泻症状。 2.苹果 苹果中含有丰富的鞣酸和果胶，

腹泻奶粉要吃多久？

王耀邦 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

只要没有腹泻症状了就要停了吃腹泻奶粉，因为这个奶粉营养价值不高。

宝宝腹泻灌肠好吗？

高凤 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

如有其他用药限制则进行灌肠治疗是有益处的。灌肠一般是在患儿无法服用药物或因首过效应导致药物剂量难以控制时考虑使用。首先可排除肠道内的多余黏液，其次可利用蒙脱石散等具有吸附作用的药物制剂吸附肠道内的有毒物质及致病原并排出体外，缓解不适症状。另外肠道黏膜也可吸收部分药物入血进行抗感染治疗，且避免首过效应

颈椎病会不会引起胸闷气短后背疼

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

颈椎病会不会引起胸闷气短后背疼由具体情况决定。 颈椎病是指颈椎长期受到劳损，从而导致逆行性病变，出现功能障碍的一种疾病，患者多会发生颈背疼痛、僵硬、四肢麻木等症状，当患者颈椎病症状不是很严重的时候，可能只会出现基础的典型症状，此时颈椎病不会引起胸闷气短后背疼，如患者颈椎病症状较为严重，压迫至周围神经

经期失眠是怎么回事啊？

王海东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

经期失眠一般是这时身体内激素分泌改变，刺激身体造成的。如果平时生活压力比较大、过度的焦虑紧张、经常熬夜导致生物钟紊乱、白天睡眠时间比较长、睡前饮用咖啡等刺激性的饮品，也可能导致失眠。女性需在睡前保持良好的心态，可以听舒缓的音乐放松心情，在睡前半小时饮用牛奶提高夜间睡眠质量。如果失眠严重，对白天生活影

失眠一年多了怎么治疗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

失眠可以口服安神补脑液或谷维素缓解。症状比较严重的患者最好找医生进行心理咨询。然后在医生的指导下用镇静催眠的药物缓解。建议睡觉前可以喝热牛奶，用热水泡脚也有促进睡眠的功效。

哺乳期拉肚子可以喂奶吗？

张春梅 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

若是轻微的腹泻是可以喂奶的，不会使母乳的质量受到影响，但应该做好腹部的保暖工作，并保证饮食营养健康；若您腹泻比较严重，一天上几遍厕所，考虑是由于病毒感染造成的，应该暂时停止母乳喂养，并到医院的消化内科就诊。

失眠抑郁症吃什么好

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

失眠抑郁症可以适量吃高蛋白食物、低脂食物，以及遵医嘱服用药物。 1、高蛋白食物 如鸡蛋、牛奶、豆浆等。失眠抑郁症患者适量吃高蛋白食物可以为身体补充足够的能量和营养，有助于增强体质，提高机体的抗病能力。 2、低脂食物 如小米粥、南瓜粥、面条等。失眠抑郁症严重时可干扰机体消化系统，造成食欲减退、消化不良

睡眠障碍怎么办？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

出现睡眠障碍怎么办：第一、采取一些可以帮助保持良好睡眠措施，称为睡眠保健。第二、刺激控制，患者只有在感到瞌睡时才能上床睡觉，只能将床作为睡觉用途。如果患者上床20分钟依然醒着，应当离开卧室，去做一些放松活动，还应设好闹钟，在每日，包括周末清晨同一时间叫醒自己。第三、放松疗法，可以通过正念、冥想帮助自己放松肌肉。第四、认知行为疗法，CBT是

谷维素片和维生素B能治疗失眠吗

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

维生素B族是一种水溶性的维生素，是维持人生生存的元素。维生素B族包含维生素B1、B6、B12等。维生素B1对口角炎、神经炎有一定效果，B6对失眠有一定的效果，B12对失眠也有一定的效果，所以临床用维生素B来治疗失眠是有一定效果的。谷维素是从谷物类中提纯出来的一种油脂性的类似于维生素的成分，其也被证明有营养神经和改善内分泌功能的作用，所以临

睡眠障碍有哪些表现

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

睡眠障碍有以下表现：第一、睡眠质量差，患者虽然睡着了，但是睡眠质量差，第二天醒来好像自己没睡一样，经常晚上睡着了做噩梦。第二、睡眠时间短，包括失眠，失眠有三个方面的表现，首先是入睡困难，入睡困难指的是躺在床上30分钟之内没有入睡;其次是易醒，睡着了很容易惊醒，在夜间醒来两次及两次以上称为易醒;再者是早醒，早醒多伴有焦虑症或者抑郁症，特别是

吃饭后腹胀是怎么回事

王东梅 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

吃饭后腹胀常见于上消化道器质性疾病或肝胆疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃部肿瘤、肝功能不全、胆囊炎、胆囊结石等。功能性消化不良的患者，也会出现吃饭后腹胀的症状。应该及时到医院完善胃镜、腹部B超等检查，并化验肝肾功能等，明确具体病因。

左侧小腹胀痛是什么原因

王东梅 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

左侧小腹胀痛可能是便秘或者进食不当导致的腹泻，也可能是左侧泌尿系统炎症、结石等引起。如果是生育期的女性，可能是排卵引起的症状，也不排除有盆腔炎、宫外孕的可能。所以这种情况最好到医院完善B超检查协助诊断，以明确具体病因。

失眠针灸哪个部位

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

失眠，主要由于心火扰神、心疲两虚、阴虚火旺、痰浊内阻等原因导致。通过正确的辨证之后可以选用合适的穴位进行针灸，能够起到很好的治疗作用，并且没有副作用。一般可选用三阴交、肾腧等穴位助血。由于胃腑不和而导致，需要加足三里、丰隆、内庭等穴位。