民福康>科普推荐>肠胃功能紊乱怎么调理?
淮安市第一人民医院 消化科
科普推荐
肠胃功能紊乱,在医学上又叫做胃肠神经官能症。这类患者应该适当地参加体育锻炼,生活起居要有规律,要保持心情的愉快。
饮食上也要注意卫生,要少吃一些生冷、辛辣刺激、不易消化的食物,一定要戒烟戒酒,可以吃一些粥类、煮烂的米饭和面条等,都比较容易消化,还要去医院做检查,来排除器质性的疾病。