民福康>专家音频>一岁半宝宝的食谱
淮安市第一人民医院 儿科
音频内容
一岁半的宝宝一日三餐需要配合奶量400毫升。早餐可以给孩子配合吃鸡蛋、牛奶、稀饭等等。午餐可以吃肉、青菜、米饭、馒头等等。晚餐不要给孩子吃太过油腻的食物，比如说可以吃一些稀饭、面条、馒头，可以配合青菜搭配。
中间可以穿插水果，比如说富含维生素的橙子、猕猴桃、番茄之类的，不要给孩子吃太多的零食，特别是太甜的食物，不利于孩子对于主食的摄入。
