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广东省第二中医院 针灸康复科
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脾胃虚弱怎么调理?脾胃为后天之本,气血生化之源。当脾胃虚弱的时候,身体所需的机体养分就会不够,所以身体会偏虚、无力。这时我们的调理方式可以通过几个方面,第一以健脾和胃的内服调理为主,比如常用薏仁、山药、黄芪等等中药。
在服用的过程中,可以通过中药的食疗来调补更为适宜。第二个方面,可以通过经络穴位的调节,比如常用的脾俞、胃俞等等穴位。另外也可以应用脾经和胃经的相关穴位来进行调养。像我们熟悉的足三里穴等等。
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