民福康>科普推荐>高血压能吃橘子吗?
开封市中心医院 全科医学科
科普推荐
高血压患者可以吃橘子,可以适量的多吃点橘子,因为橘子里面含有大量的维生素,碳水化合物能够促进血液循环,提高身体的免疫力。
维生素能够有增强血管弹性、减少出血的戒律,适量的吃橘子能够预防动脉硬化,而且还能够有辅助降低血压的作用。高血压患者最好是多吃一些水果、蔬菜,不要吃太油腻的肉食。
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