脑神经衰弱的症状

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

内分泌失调长斑怎么调理？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

内分泌失调造成的长斑，可经过以下几方面进行调理：一、先保证一个良好的生活习惯，不熬夜，保持良好的睡眠质量，保持心情舒适，多吃新鲜的水果蔬菜，这样可以养肤，促进肌肤排毒。二、适当泡澡按摩，促进血液循环，加强体内废物的排除；三、适当的吃一些具有祛斑排毒功效的食物，如黑木耳、香蕉、西红柿、杂粮等；四、配合

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

失眠心脏疼会不会猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

失眠以及心脏疼痛两个现象同时表现出，要考虑两种可能：第一种可能为原发心脏疾病，患者失眠是由于疼痛应激状态所造成的附带现象，在此种情况下，如果心脏疾病为急性心肌梗死、恶性心律表现出失常等致死性疾病，如果治疗不及时，存在猝死风险。第二种情况为失眠所诱发的神经-体液调整异常，因此表现出的胸痛现象。

怀孕初期会失眠多梦么？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期是会造成失眠多梦的情况的，因为怀孕初期病人的情绪会不稳定，同时精神也会高度的紧张，因此建议怀孕初期的妇女一定要先调整好自己的心态，放松心情，适度的做一些运动锻炼。但是如果孕妇能够保持乐观心态，就不容易造成失眠多梦的情况，因此还是需要根据个人自身的因素来定的，并且必要时病人还是需要去医院做检查

怎么判断神经衰弱？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

判断神经衰弱可以根据自身的症状判断，神经衰弱正常会表现出失眠或者是情绪激动等表现，而且还有可能会造成烦躁易怒，还会造成心慌胸闷以及耳鸣。也可以到医院做一下相关检查诊断，比如医生查体或者是脑电图检查。神经衰弱一般是由于长时间从事脑力工作造成的，还有可能是精神过度紧张。

失眠头晕是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

造成失眠眩晕的原因主要有:一是精神压力过大，情绪不稳定，精神过度紧张等。其次可能和贫血有关。血中血红蛋白减少，细胞携带氧量降低，组织缺血缺氧表现，人会感到乏力，失眠，头昏，头疼等表现。其三，可能和脑部供血不足有关。多因颈椎增生压迫或脑缺血导致的，表现为失眠、头昏眼花等。

睡不着觉是神经衰弱吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

表现出睡不着这样的情况，可能是受神经衰弱的影响，但不一定是神经衰弱所造成的，正常的失眠现象可能是以下原因所造成的，第一，近期精神压力过大、用脑过度。第二，情绪波动大过分刺激了大脑。但是如果经常表现出失眠，并且伴随疲倦、提不起力气等表现，可能是患有精神衰弱，建议服用谷维素、维生素B1、维生素B12等药

神经衰弱多长时间能好？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

若是轻症的神经衰弱，病人在配合医生治疗的情况下，合理调整自己的生活规律，在1-2年内就有可能得到一定的缓解。但是如果神经衰弱症状非常严重，甚至造成焦虑抑郁的情绪，只能经过药物短暂的缓解病人的症状，没有办法达到彻底治愈的目的。神经衰弱多久能好转这没有确定的时间，这需要根据病人的病情严重程度以及个体差异

阳光抑郁症是怎么回事

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

阳光抑郁症也叫微笑抑郁，不像一般抑郁症那样看上去情绪低落，一般表面看起来非常阳光、快乐、充满激情，但是当独处时候却收敛起笑容，内心悲伤忧郁。患者把自己内心郁闷、委屈、愤怒等真正情绪都给隐藏起来，只向人们展示自己比较阳光一面。由于自己内心真正的情绪长时间无法宣泄，积累下来形成巨大压力而形成成为抑郁症。当一个人外表显得很外向、阳光时，抑郁症是

神经衰弱怎么自我调节

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱可以从下面几个方面着手：第一、学会自我减压，以平和心来对待一些事情，不要给自己太大的压力。第二、学会自我催眠，通过自我催眠改善睡眠，导致自己每天晚上安然入睡。第三、保持精神愉悦，保持良好的心态。第四、不要计较个人得失的小事，要把心情放宽广，可以通过以上几种方式来避免神经衰弱。

睡眠障碍会出现神经衰弱吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

目前对神经衰弱这个说法很少，大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱，还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍，就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者，精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍，同时还伴有一些思维方面的障碍，比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等，此时还是要到专

慢性咽炎跟焦虑症有关系吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

慢性咽炎跟焦虑症不一定是完全的关系，但是也有一些焦虑症的患者，会伴有眼部的症状，比如焦虑程度比较高，情绪也是比较紧张，躯体方面也会表现在比较紧张，同时也会感觉咽喉部比较紧张，经常出现一两声的咳嗽或者是感觉咽喉部发痒等症状。有可能会伴随慢性咽炎，但是慢性咽炎跟焦虑症没有直接的关系。

为什么会得急性焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

患有急性焦虑症，大多数是在日常生活当中，已经是焦虑程度比较高。同时压力比较大，人的精神比较紧张，然后遇到突发事件或者是重大的创伤事件，容易出现急性的焦虑症。对于这类型的人群，在日常生活当中要配合医生的治疗，比如说心理咨询师的认知行为治疗以及之前诊断为焦虑症时，要给予药物治疗。同时，避免处在一个比较压力大、过于紧张的环境当中，尽量的给予宽松

焦虑症为什么怕声音

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症的患者本身一直处在非常紧张、焦虑，甚至烦躁的状态中，一旦有噪音刺激，容易加重这些不适症状，会感觉到特别的不安。同时也会出现躯体症状，比如心慌、心率增快、胸闷、胸痛、呼吸不畅等。另外也会伴发头疼、头晕，甚至出现恶心、晕厥等症状。