落枕了什么办法最有效？

颈椎病与落枕有什么区别？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎病和落枕是有区别的，颈椎病是由于颈椎椎间盘突出造成的一种疾病的，而落枕是由于颈肌急性扭伤造成的，一般做个颈椎ＣＴ检查来帮助诊断的，颈椎病可以看到颈椎有椎间盘变形，退形性病变的。而落枕颈椎ＣＴ检查是属于正常的。颈椎病的治疗和落枕的治疗也是不同的。

落枕和颈椎病的区别是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

落枕和颈椎病的辨别其实也是比较简单的，因为落枕只是一个肌肉劳损。而颈椎病则是颈椎部的颈椎已经表现出了椎间盘的突出或变性而表现出的疾病，他们最大的区别仍然是以时间来分别的因为。落枕也就3~4天时间就可以明显缓解，而颈椎病则是一个长时间时间，有的甚至于半个月甚至一个月，而且颈椎病很容易就反复。

怎样区分落枕和颈椎病？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

落枕和颈椎病的区别：1.落枕是颈部肌、筋膜短时间内异常受力造成的组织缺血、缺氧反应。颈椎病是颈部组织结构的退行性变。2.落枕是急性发病。颈椎病是慢性过程。3.落枕主要是局部症状，疼痛同时，活动受限更加明显。颈椎病局部症状轻微，全身症状更加复杂明显。4.落枕好发于青壮年，颈椎病好发于中老年人。5.落枕

落枕脖子肩膀痛怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

落枕后脖子肩膀表现出疼痛，首先要防止颈椎再次活动，可以使用颈托或颈围进行支撑保护，对疼痛明显的肌肉进行松解，先用热水袋或毛巾热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，同时找专业医生的手法复位。

肌肉痉挛后的处理方法？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

肌肉痉挛后的处理方法是根据发生痉挛的部位不同有所区别的。一般来说，如果发生肌肉痉挛的话，可以经过向反方向牵引痉挛的肌肉得到一定的缓解。腹部肌肉痉挛时，可以做背部伸展运动来拉长腹肌，也可以进行腹部的热敷以及按摩，小腿肌肉痉挛是可以伸直膝关节痛，同时勾起脚尖，双手握住用力向上拉。

落枕有什么症状，会造成头晕恶心吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

如果患者患有单纯的落枕病症，多数的患者不会造成头晕、恶心症状，会感觉颈部有疼痛不适，颈部活动受限，触及局部有皮肤发硬、发紧的感觉。如果患者患有颈椎病同时表现出落枕病症，会造成头晕、恶心，因为颈部的肌肉、肌群处于痉挛、紧张、收缩状态，会加重对脊髓、神经、血管的压迫，可以造成患者脑部供血不足，会表现出头

睡觉脖子睡落枕了怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

落枕症状较轻的患者一般可无需处理，该病具有自愈性，多半一周左右可自行恢复。颈部出现明显疼痛的患者可有毛巾局部热敷减轻肌肉紧张感，有助于缓解疼痛；如果疼痛持续且难以忍受，可服用非甾体抗炎药减轻疼痛，如塞来昔布、布洛芬等。患者切忌出现落枕时盲目进行按摩治疗，以免导致病情恶化。服药期间还可同时配合膏药外贴

脖子经常落枕是怎么回事？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

脖子经常落枕多见于生理性因素，考虑是睡觉的时候睡姿不当，使颈部肌肉出现劳损现象或枕头垫的高度不适宜，影响到颈部血液循环，使颈部肌肉长时间处于紧张状态下，则容易出现落枕症状，特别是患有颈椎病的患者，更容易出现这种现象。落枕后可以用热毛巾热敷颈部，能促进局部血液循环，起到缓解疼痛、加快恢复等功效。若是疼

睡觉落枕会引起头疼吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

睡觉落枕正常不会造成头疼。睡觉落枕正常会表现出颈后部疼痛的现象，有时还会表现出背部疼痛的症状，如果严重者可能还会造成胸部以及肩部的疼痛，所以睡觉落枕正常不会造成头痛。如果表现出头疼的现象，需要及时到当地的三甲医院就诊，并且还要做相关检查，然后根据检查结果，配合医生采取药物进行治疗。在治疗期间要多休息

睡觉落枕颈椎疼怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

睡觉落枕导致颈椎疼，首先需要保证能够有足够的休息，保持脖子的正确姿势，注意保暖。同时可以进行局部热敷或者按摩、针灸等相关的治疗。此外，建议及时去医院做好详细的检查，查看是否是由颈椎病或者其他疾病所致，遵医嘱用药，定期复诊。日常生活过中可以多吃强筋壮骨的食物，例如各种动物的筋、黑木耳、核桃、海参、番薯

颈椎病与落枕有什么区别

李连泰 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

颈椎病和落枕的区别是，主要从以下三个方面进行区别。第一就是病因，落枕是由于睡觉姿势不良，比如长时间地保持一种姿势，致使肌肉痉挛，引起落枕。另外睡觉时候受凉，也可以引起落枕，它是颈部肌肉的扭伤、痉挛、有炎症。颈椎病则有一定的病理基础，多为颈椎退行性改变所致。第二是从症状上鉴别，落枕多为晨起突发的颈部疼痛、反应不舒服，像头常常偏向一侧，大部分

经常落枕怎么办

秦丽娜 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

建议频繁落枕患者及时去骨科就诊，并拍颈椎X光片查看颈椎曲度、小关节的位置，进行针灸、推拿或者物理治疗。落枕一般是睡姿不当或者是白天伏案太久、肌肉疲劳、夜间受了风寒引起，如果患者频繁出现落枕症状也有可能是颈椎病导致，由于颈部曲度有问题或者有小关节紊乱，引起颈肩背部的血液循环差，所以才会频繁落枕。落枕患者睡醒以后会出现颈肩部肌肉疼痛，患者头向

落枕了什么办法最有效

秦丽娜 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

落枕一般是由于晚上睡姿不当，枕头过高、维持同一姿势太久、一夜没有翻身，或是因为晚上睡觉时颈部受凉，导致血液循环障碍引起肌肉痉挛所致，因此针对此种情况，往往需要进行对症治疗，比如多注意休息、局部热敷、外用膏药或是止痛药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。如果落枕疼痛特别剧烈，建议患者及时到专业科室，进行理疗、针灸，来缓解不适症状。一般正常落枕三天

眼睑肌肉痉挛怎么办

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼睑肌肉痉挛需通过以下方式治疗：第一、保持充足的睡眠时间，避免焦虑、紧张的情绪。第二、可做眼部按摩治疗和眼部热敷治疗。第三、可采取针灸治疗的方式缓解症状。第四、可口服神经营养药物治疗，如甲钴胺片等。第五、可通过在眼皮部位注射肉毒杆菌毒素治疗。

面部肌肉痉挛的原因是什么引起的

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

面部肌肉痉挛可能是面部神经产生损伤或者是由于微量元素缺乏而导致的。比如出现钙离子缺乏就会产生痉挛现象。如果是神经损伤可能是病毒感染导致的，比如出现了带状疱疹或者是其他机械性刺激以及物理刺激导致面部神经损伤诱发形成。

肌肉痉挛是什么症状

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肌肉痉挛的症状没有明显的诱因，肌肉会突然出现强烈的收缩，受累的肌肉还会出现隆起，触摸时发现肌肉僵硬，不能放松，适当的按摩可以缓解，一般持续几分钟可以自行消失，但是症状会反复发作，有部分患者还会伴随肌肉疼痛、肌肉痉挛，即肌肉抽筋，很多人出现这此种症状都与低钙有一定的关系。