民福康>科普推荐>腹泻吃什么食物?
淮安市第一人民医院 消化科
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临床上有急性胃肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱的患者,都会有腹泻的症状,很多时候都是因为饮食暴饮暴食、饮食不干净或者是受凉导致的,所以在吃的方面一定要少吃生冷、辛辣刺激性的食物。
可以多吃一些清淡易消化的食物,一般建议患者喝一些小米粥、栗子、糯米、苹果、胡萝卜,这些都是可以缓解症状的。主食建议不要吃米饭,可以以馒头为主。
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