民福康>专家音频>中药减肥最有效配方
淮安市第一人民医院 中医科
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目前,还没有有效的中药减肥法。肥胖通常与饮食习惯、暴饮暴食、运动不足或脾胃虚弱有关。
因此,如果想健康减肥,尽量不吃药,可以选择健康的减肥方法,如运动减肥法,效果比较明显,还能提高自身的免疫能力,在饮食上,也尽量吃清淡的食物,增强体质。