民福康>科普推荐>老年痴呆症预防方法是什么?
九江市第一人民医院 神经内科
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引起老年痴呆症的原因有很多,比如长期吸烟、饮酒,患有高血压、糖尿病、脑血管病等等,环境因素也是引起老年痴呆症的一个重要因素。预防老年痴呆症,我们要从这些病因入手。
首先,我们要保证合理的饮食习惯,戒烟戒酒,控制好血压、血糖、血脂,积极预防脑血管病的发生。同时我们要注意环境因素对老年人的影响。
研究表明,长期独居或者不喜欢与外界接触的老年人,患有老年痴呆症的几率会大大增加。因此,我们要尽量避免老年人长期独居,鼓励老年人多参加益智活动,多与外界接触,这样就能有效地预防老年痴呆症发生。
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