民福康>科普推荐>孕妇缺钙的症状
井冈山大学附属医院 儿科
科普推荐
孕妇因为孕吐和孕期的不适,导致大量的食物没有办法进入,从而引起缺钙的症状。症状可以表现为乏力,尤其是双下肢乏力、倦怠、晚间睡眠不安。最常见的是双下肢晚间睡眠时,出现抽筋现象,常疼痛难忍。
对于这部分孕妇,要调节饮食。多喝牛奶,多吃含钙丰富的食物,包括鱼虾、肉等动物性食品。除此之外,还要酌情给予钙片、钙剂补充。