民福康>科普推荐>高血压能吃陈醋泡黑豆吗?
鹰潭市人民医院 心内科
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高血压的患者,在饮食上可以吃对血压比较有益的食物,例如可以醋泡花生、醋泡黑豆等等。多吃坚果类的食物,例如核桃、松子、花生等等。
醋泡黑豆,是一种能够软化血管、降低血脂的食物。对于高血压患者,这些这种食物不仅能够辅助降压,还能够降低血脂,可以适当吃。
当然,因为醋是一种酸性的食物,有可能导致胃酸分泌过多。如果有慢性胃炎的患者,还是要少吃。
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