多囊卵巢综合征吃什么调理？

多囊卵巢综合征怎么调理

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

多囊卵巢综合征的调理建议包括生活方式调整和药物治疗。 1.生活方式调整 保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于提高身体代谢率，改善心血管健康。 2.药物治疗 遵医嘱使用左炔诺孕酮等避孕药治疗，可以调节月经周期，减少雄激素水平，并可能改善痤疮和多毛等症状。 患者在治疗期间，需定期进行妇科检查，包括超声检查，以监测卵巢囊肿的大小和形态变化。

多囊卵巢综合征可以吃阿胶糕吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

多囊卵巢综合征患者可以吃阿胶糕，但要适量。 阿胶糕的主要成分是阿胶、核桃、黑芝麻等，具有补血、养颜、滋阴润肺等功效。对于多囊卵巢综合征患者，阿胶糕中的阿胶可以补充气血，改善贫血症状；核桃和黑芝麻富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于身体健康。 然而，需要注意的是，阿胶糕中也含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。此外，多囊卵巢综合征患者往往存在胰岛素抵抗和高雄激素血症等问题，饮食中需要注意控制糖分和热量的摄入。

有血丝但没来月经是怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

有血丝但没来月经可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变、宫颈病变等原因引起的。 1.怀孕 怀孕早期，受精卵着床时可能会引起少量阴道出血，伴有或不伴有下腹部疼痛。此外，宫外孕、先兆流产等情况也可能导致阴道出血。 2.内分泌失调 如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能导致激素水平紊乱，影响月经来潮。 3.子宫内膜病变 子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌等病变可能导致不规则阴道出血。 4.宫颈病变 如宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌等，可能引起性交后出血或白带带血丝。

上环后来月经量少怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

女性上环后来月经量少，可能与特殊节育环的影响、带环妊娠、疾病因素等有关。 1.特殊节育环的影响 部分特殊类型的节育环，如左炔诺孕酮宫内节育系统、曼月乐环等，会定期释放孕激素，导致月经减少，甚至可能出现停经。 2.戴环妊娠 戴节育环并不能完全保证其避孕效果，戴环妊娠后若出现先兆流产，则可能表现为少量流血，可能会被误认为是月经量少。 3.疾病因素 卵巢功能下降、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等内分泌疾病，可能导致女性的内分泌紊乱，从而引起月经紊乱，使月经量减少。

月经还没来但是有褐色分泌物怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经还没来但有褐色分泌物，可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜息肉等原因引起。 1.怀孕 怀孕后先兆流产、宫外孕等情况可能导致少量阴道流血，表现为褐色分泌物。 2.内分泌失调 如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等，可导致子宫内膜不规则脱落，出现月经间期出血。 3.子宫内膜息肉 若患者患有子宫内膜息肉，可能影响子宫正常收缩，导致月经异常。 如果出现这种情况，需要及时就医，进行相关检查，如人绒毛膜促性腺激素、B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

小孩不来月经怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

小女孩到了一定年龄还没有来月经，可能是遗传因素、营养不良、内分泌失调、子宫或卵巢问题等原因引起的。 1.遗传因素 有些女孩的月经初潮时间可能会受到家族遗传的影响。 2.营养不良 长期营养不良或过度节食可能会影响身体的正常发育，包括月经的来潮。 3.内分泌失调 某些疾病或身体状况可能导致内分泌系统紊乱，从而影响月经的正常周期。例如，多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等。 4.子宫或卵巢问题 先天性子宫或卵巢发育异常、处女膜闭锁等问题也可能导致月经不来。

下面少量出血又不像月经怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

少量出血又不像月经可能是怀孕相关问题、内分泌失调、器质性病变等原因导致，需要就医检查并治疗。 1.怀孕相关问题 先兆流产、宫外孕、葡萄胎等都可能导致异常阴道出血。 2.内分泌失调 如黄体功能不足、多囊卵巢综合征等，可能影响月经周期和出血量。 3.器质性病变 子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变，这些疾病可能导致子宫不规则出血。 对于这种情况，需要及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

月经来一点又没有了怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经来一点又没有了，可能是怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变、卵巢功能减退等原因引起的。 1.怀孕 怀孕后受精卵着床时可能会有少量阴道出血，还可能伴有乳房胀痛、恶心、呕吐等症状。 2.内分泌失调 如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能导致激素水平紊乱，影响月经来潮。 3.子宫内膜病变 如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，可能导致月经异常。 4.卵巢功能减退 随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能出现月经量减少、月经周期不规律等现象。

没来月经小腹痛怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

没来月经小腹痛可能与怀孕、月经失调、妇科炎症等有关。 1.怀孕 如果女性有性生活，且月经推迟并伴有小腹痛，应首先考虑怀孕的可能。怀孕早期，子宫增大可能会引起轻微的腹痛。此外，宫外孕、先兆流产等情况也可能导致腹痛。 2.月经失调 如多囊卵巢综合征、高雄激素血症等内分泌疾病，或子宫内膜异位症、子宫腺肌病等妇科疾病，都可能导致月经失调和腹痛。 3.妇科炎症 盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症也可能引起小腹疼痛，常伴有白带异常、异味等症状。

多囊激素六项哪项会高

沈浣 主任医师

北京大学人民医院 三甲

多囊一般指多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征患者激素六项中睾酮可能会升高。 多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病。在激素六项检查中，睾酮水平升高较为常见。这是由于多囊患者体内内分泌紊乱，导致雄激素分泌过多。 睾酮升高会引起一系列症状，如多毛，表现为上唇、下颌、乳晕周围、下腹正中线等部位出现毛发增多；还可能导致痤疮，影响女性外貌形象。 过高的睾酮还会影响排卵功能，导致排卵障碍，是引起多囊患者月经失调、不孕的重要原因之一。

饭后1小时血糖的正常值是多少

刘湘华 副主任医师

湖南省人民医院 三甲

饭后一小时的血糖正常值是4.4-7.8mmol/L或者9.0mmol/L。餐后一小时的血糖有很多因素可以影响，如果吃的是稀饭，血糖迅速就升高，不管是正常人还是糖尿病，跟饮食结构有很大关系，会有超过9.0mmol/L的可能，超过9.0mmol/L也不算异常，所以要看是吃的什么东西。吃葡萄糖肯定会升高比较快，餐后一小时血糖一般不作为诊断糖尿病的标准，因为受很多因素影响，一般是测餐后两小时的标准作为确定是不是糖尿病的标准，因为这一小时的影响因素太多了。

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的就是每个人对某一类的水果可以是不同的反应，也就是适合张三的水果不一定适合李四，所以不要因为别人吃了血糖不高，自己吃了就一定也不会高，只有吃完以后测量了，才真的知道是否适合自己。

饭后2小时血糖正常值是多少

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

首先健康人成人的空腹血糖在6.1mmol/L以下，餐后两个小时血糖在7.8mmol/L以下，在胰岛素广泛使用的今天，几乎可以忽略死于高血糖和高血糖急性并发症的情况，所以绝大多数糖尿病患者最后都死于糖尿病晚期并发症。需要指出的是，妊娠期间的女性为了降低宝宝日后患糖尿病的风险，有国际指南建议，孕妇的空腹血糖大于等于5.3mmol/L，餐后一小时血糖大于等于10mmol/L或两小时大于等于8.6mmol/L或三小时大于等于7.8mmol/L，四点里面有两点就可以诊断为妊娠糖尿病。其控制目标则是在舒适、安全的前提下越低越好，通俗点说就是在没有低血糖或其他不良反应的前提下，妊娠糖尿病的血糖控制得越低越好。因此，不同的人群，餐后两个小时的血糖水平可以不同，也可以根据患者的具体情况加以适当的调整参考值的高低，目的就是保障安全的前提下最大获益。

多囊卵巢综合征能治愈么

辜卫红 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

多囊卵巢综合征不能够治愈。多囊卵巢综合征的发生一般跟代谢异常有关，有部分原因不明，建议出现多囊卵巢综合征的女性，一定要定期到医院去进行检查和治疗，如调整月经周期，预防脂代谢严重的失衡，监测血脂的改变以及血糖的情况。对于有心血管疾病这方面的风险时，还需要定期评估，有生育要求的多囊卵巢综合征，应酌情进行促排卵治疗。

多囊卵巢综合征可以怀孕生孩子吗

种轶文 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

多囊卵巢综合征可以怀孕生孩子。多囊卵巢综合征也有自己妊娠的几率，只是机率较低，因为排卵非常不规律，所以自然受孕的几率会比正常人要低，但是多囊卵巢综合征不是绝对没有自然排卵的几率。另外，如果多囊卵巢综合征自然受孕有问题，有困难的情况下，还可以先通过促排卵治疗，随后再借助辅助生育技术来完成这项工作。

怎么判断自己有没有多囊卵巢综合征

种轶文 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

多囊卵巢综合征患者会有以下症状：第一、月经异常，多数是月经周期不规律、月经周期延长，也有部分女性以不规则阴道出血表现为主要临床表现。第二、部分多囊卵巢综合征患者会有高雄激素表现，比如痤疮、多毛、后背以及颈部发黑。如果确实有上述症状，可以去医院寻求影像学和生化学方面检查帮助诊断。