民福康>科普推荐>如何预防脑出血和脑梗?
鹰潭市人民医院 神经外科
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脑出血患者的预防主要做到以下几点:
第一、低盐低脂饮食,适当的体育锻炼。
第二、按时按规律服用降血压的药物。
第三、保持情绪稳定,避免情绪过大的波动。
第四、防止便秘。脑梗塞的病人通常合并有高血压、糖尿病、动脉硬化以及心脏病等基础性疾病。脑梗病人的预防主要需要控制以上的基础疾病。并且戒烟戒酒、合理的饮食,适当的体育锻炼。
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