民福康>科普推荐>怎么预防脑出血?
洛阳市中心医院 神经外科
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脑出血常见的原因是高血压、动脉硬化,以及一些血管的病变,比如动静脉畸形、动脉瘤、烟雾病等等。因此预防脑出血主要从控制血压说起,血压一定要控制在正常范围内。
高血压的病人一定要正规服药,要低盐饮食,冬天注意好保暖,保证睡眠,避免劳累。减轻或避免引起血管损害的因素,避免高血糖、高血脂、高尿酸。
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