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抑郁症并不是一般意义上的心情不好。如果一个人心情不好过两天就好了，这不是抑郁症。抑郁症有几个主要的症状，只要这些症状存在有四项，而且持续两周还不能够缓解，影响到你平时的正常生活、工作、学习、人际交往，那就考虑是否患有抑郁症，就要寻求专科医生，也就是精神心理科医生的专业诊治。
这几个方面主要包括：
第一、兴趣丧失没有愉快感，
第二、精力减退，常常觉得无缘无故的疲劳。
第三、反应变慢或者是情绪容易激动。
第四、自我评价过低，经常自责或者是有内疚感。
第五、联想困难或者是自觉思考能力下降。
第六、反复出现想死的念头，或者是有自杀自伤行为。
第七、失眠早醒或者是睡眠过多。
第八、食欲降低或者体重明显减轻。
第九、性欲减退。
